都说有志者,事竟成。那有“痔”者呢?恐怕只有一部血泪史了。
那种拉不出来,拉的时候肛门疼痛,拉完一擦发现有血以为自己得了“不治之症”的痛苦感受,相信很多得了痔疮的朋友们都体会过。
而痔疮在我国的发病率不低,据中国肛肠协会的调查统计,肛肠疾病的发病率为59%,其中痔疮的发病率最高,占发病总人数的87.25%。痔疮已经成为很多人生活里的常驻之客了。
那导致痔疮这么猖狂骚扰大家的原因是什么呢?本文小编采访了某三甲医院知名肛肠专家,他为我们总结了以下四点:痔疮发病原因有哪些?
一、排便习惯差
现在很多人都不重视排便习惯,憋便、不定时排便,边上厕所边玩手机都是常态。而这些行为都极度容易引发便秘,最后形成痔疮。
所以最好养成每天定时大便的习惯。有便意时,不要忍着不解,更不要在排便时,看手机吸烟,排便更不能过分用力。
建议:一般排便的时间以3~5分钟为宜。
二、饮食习惯差
现代人口味重,爱吃辛辣刺激性的食物,水果蔬菜粗粮都摄入得少,这就给痔疮可乘之机了。
辣椒进入人体之后是不容易被吸收的,会直接刺激肠胃,引发痔疮等肛肠疾病。
此外,食物如果太过精粗,蔬菜、水果摄入得少,都会直接导致排便困难,引发痔疮。
三、久坐久站
有些人群受到工作性质的影响,往往一天6、7个小时可能都是站着或者坐着的。比如:办公室白领、教师、司机、重体力劳动者等。而长时间久坐久站会导致腹部血流速度减慢,直肠静脉丛就很容易发生曲张,导致血液淤积,形成静脉团,痔疮也就这样出现了。
四、大便形态差
如果不注意肠道健康,就很容易有腹泻和大便干的问题。而大便干是很多肛肠疾病的祸根。排便时,干结的粪便容易损伤“菊部”;同时,排便时所用的力也较大,必然会使肛门承受较大压力,引起瘀血、胀肿、裂口等一系列肛肠疾病。
腹泻导致排便次数过多,必定会加重肛门的负担,增加对肛门的刺激;同时也会使肛门局部感染机会增多,引发痔疮和其他问题。