枸杞有什么好处(枸杞的益处有这些)
枸杞有什么好处(枸杞的益处有这些)
2024-11-24 11:58:51  作者:联联联联通  网址:https://m.xinb2b.cn/life/zqr477917.html

枸杞中维生素C含量是苹果的40倍,梨28倍,鲜桃的6倍,维他命C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高,下面我们就来聊聊关于枸杞有什么好处?接下来我们就一起去了解一下吧!


枸杞有什么好处

枸杞中维生素C含量是苹果的40倍,梨28倍,鲜桃的6倍,维他命C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

枸杞甘平而润,性滋补,能补肾润肺,补气血,男女日常必备佳品。

口感酸酸甜甜的,常喝明目清肝,容光焕发气色好。

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