这是一部真正意义上的“全民电影”，由两位奥斯卡级大导演发起，号召全球网友上传自己在指定一天的生活，最后获得了192个国家网友的支持，收集了八万多人的生活片段。
共计4500小时的题材以“爱”和“恐惧”为题进行剪辑，呈现了一个烽火连天的时代，轻歌曼舞的时代，青山碧水的时代，满目疮痍的时代，最好的时代，最坏的时代……
这可能是美好的一天
单亲爸爸叫儿子起床，给他穿衣服，让他去撒尿；
勤劳的阿姨做好了各种食物，为一年里能有个好运气好收成祈祷；
独自骑车环游世界的韩国小伙，走遍了一百多个国家，能记得所有国家苍蝇的大小；
离开家乡印度到迪拜打工的园丁，为这里的收入欣喜，因为可以寄给孩子们读书；
每天为丈夫跪下的非洲妻子，在她眼里这是文化；
一对白发苍苍的年老夫妇，在金婚典礼上，互爆彼此的糗事，让人捧腹又感动不止……
也可能，这一天没有那么美好
住在墓地里的一家，没水，没电，没吃的，父亲却也还乐观：“上帝创造了我们，想必不会遗弃我们。”
背着箱子四处擦鞋的小男孩儿，客人给几块糖果就已是天大的惊喜；
一头牛被残忍的杀掉，血流满地；
满心期待的男孩儿，被心仪的女孩拒绝得那叫一个彻底；
在饥饿中饱受煎熬的老年夫妇，食物上有苍蝇爬来爬去；
游行、暴力、火灾……
这些琐碎的、个体的、平凡的人和事，经两位导演的手组合在一起，引起了无数人的共鸣。
从繁华的大城市到一直被世人遗忘的乡野
从驾名车的富豪到街边的擦鞋童
从色彩缤纷的狂欢世界到寄人篱下的生活状态
从不名一文到举世皆知
人们爱沙滩、爱一脸稚气的胖娃娃、爱烤箱里的鸡肉、爱在地铁上看到好看的姑娘；
人们怕被排在后面、怕不孕不育、怕生了不爱痊愈的病、怕鬼怪、怕战争。
在所有的对立面上，人类的恐惧与爱都找到了平衡点。
纪录片的最后，是一个女孩一脸疲惫地坐在车里，车窗外瓢泼大雨，她等了一整天，可什么事都没有发生。一个普通的女孩、过着普通的生活、没有什么有趣的事、没有什么了不起的成就，但相信只要活着，就有好事发生，这也是生活的常态。
这部纪录片让观者扮演了一次上帝，俯瞰芸芸众生的浮生一日，日常百态在不同的空间交织，美好与不幸都是生活本来的面貌。
“在我生命中曾有过那么一个时刻，那时，早上睁开眼睛会想，这是一个开始，未来一切都会更好，这是所有幸福的开始。现在我才明白，其实那就是幸福了……”
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