山药，味甘性平，是一种温和、滋补的食物，有健脾养胃的功效，今天小编就来说说关于女人脾胃虚弱吃什么好?下面更多详细答案一起来看看吧!
女人脾胃虚弱吃什么好
山药，味甘性平，是一种温和、滋补的食物，有健脾养胃的功效。
甘蓝，保持胃部细胞活跃，降低病变的几率。
南瓜，性温，含有的果胶可以保护胃肠道黏膜免受刺激。
对于脾虚便溏、胃弱食少、气血不足可以常服用大枣。
避免吃生冷油腻的食物，要忌辛辣，注意保暖，可以适当多喝小米粥。
女人脾胃虚弱吃什么好（女人脾胃虚弱可以吃什么）
2024-11-22 02:58:13 作者:堕入红尘网 网址:https://m.xinb2b.cn/life/xvh327936.html
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