心理学：用心理微表情分析，刘敏涛表情管理没失控，很到位
文，王彦辉
微表情，是心理学名词，是指人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看。不同的表情，具有不同的内心感受和反应，脸部会“泄露”出内心的信息。微表情分析，就是通过解读面部的细微表情，来了解人们的内心世界。
演员刘敏涛这回上热门了，她在江苏电视台一场演出中和韩雪、万茜合演一首蔡健雅的歌曲《红色高跟鞋》，因为现场翻白眼，被疑酒后上场出丑。
从刘敏涛的现场表现上，丝毫看不出酒意，反而是整个歌曲演唱下来风格很统一，刘敏涛自己的风格也很突出。下面，我们就从心理微表情分析的角度，来对刘敏涛的表演做些解读。
这首《红色高跟鞋》原唱是蔡健雅，也是她作词作曲的一首原创歌曲。整首歌的歌词并不复杂，总共三段十二句：“该怎么去形容你最贴切，拿什么跟你作比较才算特别，对你的感觉强烈，却又不太了解只凭直觉。你像窝在被子里的舒服，却又像风捉摸不住，像手腕上散发的香水味，像爱不释手的红色高跟鞋。我爱你有种左灯右行的冲突，疯狂却怕没有退路，你能否让我停止这种追逐，就这么双最后唯一的红色高跟鞋。”
这首歌表达的是一位女士喜欢男友，但对男友又不太有把握的矛盾心情。
刘敏涛在三人组合演唱中一同出场，但是第三个开唱。她总共有两段独唱，这两段独唱是特写镜头，还有一段合唱，在另外一段视频中可以看到。
刘敏涛出场的第一段独唱上，她第三个开唱，接的是万茜的词，唱的是“你像窝在被子里的舒服，却又像风捉摸不住”，在唱“舒服”时，闭眼的时间刻意延长了一些。接下来的“风”字又增加了共鸣音。唱“捉摸不住”时的吐字有些不很清楚。这些细节的表现，都体现了一种貌似轻松又不羁的态度，似乎在为全歌的表演风格打铺垫。
刘敏涛飘白眼的那一句，是她的第二段独唱了，在唱到“该怎么去形容你最贴切，拿什么跟你作比较才算特别”这两句时，第一句整体都比较迷离，末尾时，刘敏涛把“贴切”改成了“体贴”，但字幕仍是“贴切”，从声音和口型上可以猜测出是“体贴”。“体贴”相比“贴切”，意思虽不一样，但也能说通，而且更顺口一些。
唱完“体贴”后，刘敏涛向右，也就是她自己的左上方瞟了个白眼，还晃动了一下头部。这个动作可算经典的西方式故作轻松诙谐的表达。结合歌曲流露的含意，是一个女性对男友又喜欢又不敢深陷而故作轻松的心态。刘敏涛对歌曲所表达的内心情感演绎得淋漓尽致。
唱到第二句，口音落在“才算”时已经有点咬舌发音了，到了“特别”二字时，刘敏涛把“特别”二字唱得比较迷离。
在接下来韩雪独唱的部分，刘敏涛依然有扭动腰肢配合节奏的动作。
等韩雪和万茜分别唱完，到了三人合唱时，最后一句的“爱不释手”后有一个“耶”，刘敏涛唱得是一副玩世不恭的样子，眼神颇为迷离，还配合的嘴巴的左右磨切动作。这些动作与前面的迷离和白眼是统一的，应该说这无疑就是为了这个歌曲而有意表演出来的表情，而不是唱歌太投入导致的表情管理失控。
从改歌词到独特的表情，说明刘敏涛在这次演出时，是大动了心思的，特别想给观众留下特别的印象，现在来看，引人注目的效果还是出乎意料地达到了。也就是说，刘敏涛虽然在唱功上和年龄上没有太大优势，咱承认，但在演戏的功夫上，真是拿捏得死死的，轻松制造了热点。
做演员不容易，但也让我们看到强大表演力的巨大能量。刘敏涛这段表情播放后，被媒体炒作，现在已经超过3500万播放量。可以说，刘敏涛再次带红了《红色高跟鞋》，也让韩雪、万茜坐上了顺风车，人气都得到了空前高涨。
后来谭飞给刘敏涛打电话询问此事，刘敏涛说“我这个人是滴酒不沾的，不抽烟不喝酒，上舞台我更不会喝酒了。这是我对蔡健雅这首歌的一个解读，我觉得这就应该是穿红色高跟鞋女性的状态”。
刘敏涛的表情管理事件，也带热了一个名词，就是表情管理。什么是表情管理呢？这来源于西方管理学，曾经一度很流行财务管理、时间管理、情绪管理等等，现在又有了表情管理。
我们对某事物的认识、使用、安排、规划、整理就是管理，也就控制。对表情的管理就是在特定场合表现相应表情的一种控制。人的表情是随着情绪而自然流露的，只有人觉察到才会对它进行管理和控制，如果不觉察就会任意受情绪的驱动而表现随意的表情，那就可能在某些时间和场合表现得并不合适，因此要对表情进行必要的管理和控制。
中国有句话叫“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”，意思是泰山崩了也不变脸色，麋鹿到了近前也不眨眼，就是面不改色心不跳的意思，不受外来事物的影响和诱惑。
人的微表情，实际上是表情的进一步延伸，延伸到更精细、更细微的层面。因为有些人可以通过自己的意志力控制表情，但有些细微的则是无法控制的，仍然会流露出来。微表情在一些方面还是很有作用的。
如果对方一侧肩抖动，表示说话不自信。身体动作和语言不一致，表示他可能在撒谎。惊奇、害怕的表情一般都不会超过一秒，凡是超过一秒的，八成在假装。
在人的大脑里，没有储备撒谎的表情，所以说话没有表情时，撒谎的可能性大。为了随时查看自己的撒谎效果，是否令对方相信，撒谎者说话时都紧密观看对方的眼神。生硬重复你的问话时，多半在撒谎，或者在想着怎么撒谎。
撒谎时一般都是按着顺序编，如果让他倒着重复，他就会有很多漏失。
人们对微表情的反应是非常敏感的，比如轻蔑，只要有轻微的意思，也会令人不满。而有些微表情则容易让人误读，造成人际交往中的误会和障碍。有些人不注意自己这方面的言行，就可能引起人际关系方面的紧张和冲突。
在心理咨询工作中，心理咨询师也可以通过微表情来识别来访者的心理状态和心理反应。微表情属于动作语言，传统上有人认为动作语言在心理咨询工作中很重要，实际上，动作语言的作用并不突出，甚至不十分必要。要说作用，也有一些，例如会在共情和情感反应方面有一些作用，比如来访者悲伤哭泣了、声音因激动而颤抖了，我们可以及时反映给来访者，以表示关心和重视，有利于来访者对咨询师的信任。
心理问题的本质是认识和作法上的偏差，心理咨询的本质是帮助来访者解决认识和作法上的偏差，用到动作语言的地方并不多，这是网络心理咨询得以完全通行的基础保证。也就是说，不用看对方的表情和肢体动作，只通过语言交流，就可以了解和分析来访者的问题，对来访者给予必要的分析和指导，实现简快有效的心理帮助。【END】
