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长期晚上玩手机对眼睛有危害吗（关灯玩手机对眼睛危害有多大）
长期晚上玩手机对眼睛有危害吗（关灯玩手机对眼睛危害有多大）
2024-11-22 04:38:45  作者:袖罗垂影瘦  网址:https://m.xinb2b.cn/life/wze285525.html

全民智能机时代，大家每天使用手机的时间越来越长，很多人也养成了睡前刷手机“助眠”的习惯。据健康时报数据指出，睡前玩手机对眼睛危害极大，因为不少手机的PWM调光频率远未达到IEEE规定的1250Hz，这些手机带来的频闪虽然肉眼感知不到，但视觉细胞和大脑却能受到刺激。长时间观看，会造成视觉细胞受损、眼疲劳、头痛等不适。










来源： 中国日报

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