返回
新品特色美食（芒果海鲜特色拉）
新品特色美食（芒果海鲜特色拉）
2024-09-28 01:06:48  作者:落花憔悴  网址:https://m.xinb2b.cn/life/wvz349230.html


周末就是要来点丰盛的早餐！这次介绍的芒果海鲜色拉，酸甜的调味很适合最近闷热的天气，除了在家动手做来吃外，善用保鲜袋跟保鲜盒备料，带出门野餐也很方便哦～

食材

草虾仁 10尾

中卷 1尾

紫洋葱圈 适量

综合嫩叶生菜 1把

综合坚果 50g

海鲜腌料

蒜粉 5g

辣椒粉 5g

红椒粉 5g

洋葱粉 5g

盐巴 少许

黑胡椒粉 少许

橄榄油 30c.c.

芒果色拉酱

芒果块 1颗

香菜碎 1把

辣椒碎 1条

柠檬汁 80c.c.

橄榄油 80c.c

盐巴 适量

糖 2小匙

制作步骤：


1将中卷、草虾仁、辣椒粉、匈牙利红椒粉、蒜粉、洋葱粉、黑胡椒粉、盐巴、橄榄油放入真空保鲜袋中，稍微搓揉一下后，把袋子抽真空封存，冷藏腌渍备用。


2芒果、柠檬汁、橄榄油、盐巴、砂糖、香菜碎、辣椒碎，搅拌后做成酱汁备用。


3把腌渍好的海鲜料放入锅中煎熟，拌入些许步骤2的芒果酱汁后起锅，放在生菜上组装，再淋上一些芒果酱汁即可。

各位观众朋友们，看完后您有什么想法？评论区期待您的留言。

  • 熟地煲塘虱（熟地煲塘虱怎么做）
  • 2024-09-28熟地煲塘虱怎么做原料：熟地50克，枸杞子15克，果皮1块，塘虱鱼1条做法：塘虱鱼用食盐擦过，去内杂，洗净，抹干;3味药装人纱布袋内，扎口，加水2碗，煎至1碗，停火炒锅内放食油半汤匙，烧至7~8成热时，下塘虱鱼，两面轻。
  • 卫生巾上市前检测（四度闯关终过会）
  • 2024-09-28四度闯关终过会3月19日，重庆百亚卫生用品股份有限公司（以下简称“百亚股份”）IPO申请获通过，成为2020年重庆地区第一家过会的公司百亚股份曾经于2010年、2016年、2017年三次冲击IPO失利，第四次来到资。
  • 弘德毅行笃守初心（典亮新时代士不可以不弘毅）
  • 2024-09-28典亮新时代士不可以不弘毅编者按：过去一百年，中国共产党向人民、向历史交出了一份优异的答卷现在，党团结带领全国各族人民踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路“两个一百年”奋斗目标历史交汇，我们开启了全面建设社会主义现代化国家。
  • 机械表自动上链好还是手动上链好（以技术角度深度解析）
  • 2024-09-28以技术角度深度解析在发条发明之前，机械钟的运行需要依赖重力推动，现今使用重锤的机械钟仍采用相同的原理，此类设计是借由重锤往下掉的力量来带动走时轮系，搭配钟摆稳定的摆动控速，便可达到精准计时的效果无自动陀的朗格手动机械表。
  • 7月份适合养的鲜切花（你知道切花新宠落新妇吗）
  • 2024-09-28你知道切花新宠落新妇吗不要再以为最美的雾状花材只有满天星了，落新妇早已经是切花届的新宠儿~它似乎天生就自带一种小清新浪漫主义色彩，初见时，就已为它的美所折服，白色的纯洁、粉色的温柔、红色的热烈......美丽的落新妇几乎可。
  • 保鲜银杏怎么做法（如何保存银杏）
  • 2024-09-28如何保存银杏晒干，把新鲜的银杏果放到阴凉通风的地方晒干，要注意不要把银杏果直接放在阳光底下暴晒，以免银杏果发霉变质冰箱冷冻，把新鲜的银杏果装入保鲜膜中，然后再放到冰箱的冷冻柜中冷藏，这样可以保存很长的时间不变质，。
  • 36氪财经权威吗（天图资本秘密投资了深圳这家公司）
  • 2024-09-28天图资本秘密投资了深圳这家公司去年底，代表美妆新兴品牌的完美日记顺利在美股完成IPO另一未上市的花西子也受到资本热棒，但最后很难投进去这意味美妆行业达到了阶段性的高峰每到这个时点，就有嗅觉敏锐的投资机构开始提前思考下一个新趋势会出。
  • 金龙戏珠的做法（金龙戏珠的怎么做）
  • 2024-09-28金龙戏珠的怎么做食材：大对虾10个、鱼茏200克、猪肥膘肉末70克、鸡蛋清3个、精盐，味精，胡椒粉，绍酒，水淀粉，色拉油各适量、葱姜水3大勺、花椒水1大勺、上汤100克把制作好的鱼龙丸子粉别放在虾脊部开口处并轻轻压实。
  • 曾经的你许巍扫弦吉他谱（曾经的你-许巍）
  • 2024-09-28曾经的你-许巍一首非常经典的扫弦吉他谱，作词作曲和原唱都是许巍，一个吉他弹得非常好的音乐创作人这首歌原调E调，吉他谱编配选用C调指法，变调夹4品，没有特别难的和弦，扫弦节奏也很简单曾经的你吉他谱第1页曾经的你吉他谱。
  • 告别九月迎接十月的句子（迎接十月告别九月的说说）
  • 2024-09-28迎接十月告别九月的说说好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意九月再见，十月你好！十月已经到来了，无论昨天是好是坏，我们都要拥抱全新的十月，用最好的心情去迎接他别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。