这个案例是一名大学生，腰背部疼痛4个月，在中医院正骨及在社区医院理疗，效果不太明显并反复。他在没有腰痛的时候喜欢打篮球并喜欢长跑，自从腰痛之后还因为热爱篮球，带着腰围继续打篮球。

社区医院的全脊椎x光片如下

x光判断：左髂骨AS，L4-PRS-sp。

体格检查：腰4左侧关节处压痛，右髋关节活动度受限，改良托马斯试验提示双侧髂腰肌紧张。

处理：美式整脊手法矫正错位左侧髂骨及L4，并肌肉压揉腰2-腰4深层肌肉，筋膜球放松紧张肌肉及拉伸臀肌、髂腰肌，恢复髋关节活动度。

臀肌拉伸

本身热爱运动的大学生一般都比较少出现腰痛的，询问他原因可能打球时出现腰扭伤（关节半脱位），疼痛出现又会导致动作模式的变化。虽然在中医院那有正骨过有好转，但维持不了多久就反复，所以就需要慢慢得恢复本来能力。