怎么在家制作不一样的果汁饮料(10种果汁饮料的美味做法)
怎么在家制作不一样的果汁饮料(10种果汁饮料的美味做法)
2024-11-22 05:26:26  作者:安静等结果  网址:https://m.xinb2b.cn/life/voq210350.html

榨汁而成的一种饮料,各种不同水果的果汁含有不同的维生素等营养,而且对人的身体健康很有益,下面就让小编教你做10种不同的果汁,很简单哦,现在小编就来说说关于怎么在家制作不一样的果汁饮料?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!


怎么在家制作不一样的果汁饮料

榨汁而成的一种饮料,各种不同水果的果汁含有不同的维生素等营养,而且对人的身体健康很有益,下面就让小编教你做10种不同的果汁,很简单哦。

1、补血果菜汁

材料:菠菜50g、红萝卜1条、苹果半个、柠檬1/6个

作法:(1)菠菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。      (2)红萝卜,苹果,柠檬去皮切成小块,全部材料放入 如上的菜汁中一起打成汁。

功效:这种饮料含丰富维生素A及铁质,对眼睛疲劳,贫血,低血压等症状很有效。

2、健身果菜汁

材料:包心菜250g、大白菜120g、苹果半个

作法:(1)包心菜,大白菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机中打汁。     (2)苹果削皮切成小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。

功效:这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料,也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。 3、苹果芦笋汁

材料:苹果1个,芦笋150g、红萝卜150g、葡萄200g、柠檬半个、蜂蜜与冰块适量

作法:(1)芦笋,红萝卜洗净切小块加适量冷开水,一起放入果汁机中打汁。(2)苹果,葡萄,柠檬去皮去籽切小块,放入如上果汁中一起打成汁。

功效:有补血,健胃,整肠,消除疲劳等功效。

4、草莓牛奶汁

材料:草莓9粒、柳橙半个、牛奶120cc、冰块适量

作法:柳橙,草莓洗净去皮去蒂切小块,全部材料放入果汁机一起打汁。

功效:此果汁有美容养颜,皮肤保健及增强体力等效果。 5、木瓜牛奶汁

材料:木瓜200g 牛奶150cc 柠檬1/4个 蜂蜜及冰块适量

作法:柠檬,木瓜削皮去籽切小块,全部材料放入果汁机打汁即可。

功效:此果汁适用于胃肠病与便秘者。并有消除疲劳,美容等效果。

6、菠萝柠檬汁

材料:菠萝350g 柠檬1个 蜂蜜适量 冰块适量

作法:菠萝,柠檬洗净切小块,与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。

功效:能帮助消化,有提神及健胃等功效。

7、哈蜜瓜果汁

材料:哈蜜瓜400g 柠檬1/4个 蜂蜜适量 冰块适量

作法:哈蜜瓜去皮去籽切小块,柠檬去皮切成小块,放入果汁机打汁。喜甜味者可加入蜂蜜调味。

功效:哈蜜瓜含丰富维生素C,有美容及利尿作用。

8、香蕉牛奶汁

材料:香蕉1条、柠檬1/4个、牛奶200cc、蜂蜜适量、冰块适量

作法:香蕉剥皮切小块,与牛奶,柠檬,蜂蜜及冰块一起放入果汁机中打汁。

功效:促进食欲,帮助消化。对便秘有很好的疗效。

9、蕃茄小黄瓜汁

材料:蕃茄1个、小黄瓜3条、蜂蜜适量、

作法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。

(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。

功效:含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。

10、综合健康果菜汁

材料: 苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜

作法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。

(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。

蕃茄小黄瓜汁含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。是不是心动了,如此的简单,赶紧学着做做吧!

  • 奥地利国歌歌曲大全(代号为11355的奥地利第二国歌)
  • 2024-11-22代号为11355的奥地利第二国歌拈花乐以有声之音照见无声之乐在听音乐之前,先与大家分享有人讲过的一个笑话:“我的一位朋友去奥地利,看到一条河,想问问当地人是不是多瑙河,但多瑙河又不会说,就问:Isthisriver11355--?对。
  • 如何在微信查看撤回的消息(直接可以查看微信撤回的消息)
  • 2024-11-22直接可以查看微信撤回的消息要说微信最实用又难受的功能那就是撤回功能了,因为大家总是好奇,总想知道撤回了什么,那么今天就满足大家查看微信撤回消息的愿望(限安卓,软件下载见最后)软件下载好后,我们点击检查权限,依次开区这四个权限才。
  • 大众共线德系品质加持(大众共线德系品质加持)
  • 2024-11-22大众共线德系品质加持自从大众汽车和江淮汽车合资之后,对于大众汽车来说,无非是在中国又多了一个合作伙伴,但是对于江淮汽车来说,带来的则是品质的升级,与大众共线生产,共享大众VDA质量标准,大众工程师调校,让如今的江淮汽车在。
  • 杏可以和哪种水果搭配最好吃(杏是补钙最佳水果)
  • 2024-11-22杏是补钙最佳水果关于杏,想必大家都知道有这样的一个说法,“桃养人、杏伤人”可事实上,杏是日常生活中常见的一种水果,营养价值非常高但因为杏比较小的原因,人们在吃的时候,往往控制不住自己,无形当中就容易吃多了这样即使是杏。
  • 提前多久办理登机牌(提前多长时间办理登机牌)
  • 2024-11-22提前多长时间办理登机牌如果是乘坐国内航班,最好是提前一个半小时办理登机牌,如果是国际航班,可以提前两个小时办理登记牌一般来说,所有航班都会在预定起飞前的40分钟停止办理值机手续,起飞前10分钟飞机舱门会关闭如果乘坐的航空公。
  • 蒸包子要全程大火吗(蒸包子要不要全程大火)
  • 2024-11-22蒸包子要不要全程大火蒸包子时不能全程大火的包子是我国一种非常有名的食物,特别是在我国北方地区,更是餐餐离不开它,而且很多人都是会自己动手亲自在家制作的,刚开始制作包子的人可能不清楚蒸包子用什么火候更好,下面一起来看看吧我。
  • 执行终本对申请执行人的坏处(给申请执行人的一封信)
  • 2024-11-22给申请执行人的一封信“终本”是终结本次执行程序的简称,是法院执行过程中的一种重要结案方式,指的是对确无财产可供执行的案件,法院将暂时终结执行程序并做结案处理,待发现财产后继续恢复执行的一项制度许多当事人都是来到了执行阶段。
  • 能止咳的水果有哪些(经常吃这4种水果)
  • 2024-11-22经常吃这4种水果有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要这几种水果就可以轻松止咳化痰1.桃子桃子有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗2.。
  • 身体缺锌该补充什么食物(身体缺锌该吃些什么呢)
  • 2024-11-22身体缺锌该吃些什么呢一、测一测,你对锌知道多少呢?1.儿童生长发育迟缓、伤口愈合缓慢、吃饭没有食欲、免疫力低下等问题可能与哪种营养素缺乏有关?当然是锌啦锌是人们保持健康所需的营养素有助于免疫系统抵抗入侵的细菌和病毒;身体。
  • 红斑狼疮出现的原因有什么(导致红斑狼疮疾病的因素有哪些)
  • 2024-11-22导致红斑狼疮疾病的因素有哪些红斑狼疮是比较可怕的,出现以后身体的各个部位都会受到损害,治疗的过程又复杂红斑狼疮是一种慢性的疾病,主要的是自身的免疫力下降或者病变所导致的而由于这种疾病发病的时候会伴随着多种症状、多部位的症状产生,。
  • 岳飞与金兀术第一次交手 岳飞的老对手金兀术也是顶天立地的大英雄
  • 2024-11-22岳飞与金兀术第一次交手 岳飞的老对手金兀术也是顶天立地的大英雄上个世纪八十年代,随着评书大师刘兰芳《岳飞传》的传播,作为岳飞老对手的金兀术也成了家喻户晓的人物但过去长期受封建正统思想的影响,在中国小说戏曲舞台上,金兀术都是反面形象而在女真族眼里,金兀术是顶天立地。
  • 无心法师第4部简介(不看第一神剧无心法师就会后悔的800个理由)
  • 2024-11-22不看第一神剧无心法师就会后悔的800个理由在豆瓣和全聚合上评分都高达8.9分的《无心法师》,改编自专注民国耽美30年不动摇的尼罗同名小说讲述了一个没有心的美男子,跟都教授一样在这个世界上生活了好久,然后认识了一个妹子和一个逗比发生一段降妖除魔。