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苦丁茶上火吗（推荐喝绿茶和苦丁茶）
苦丁茶上火吗（推荐喝绿茶和苦丁茶）
2024-11-08 10:02:49  作者:放肆的花朵  网址:https://m.xinb2b.cn/life/vbr170628.html


绿茶是不发酵茶，富含茶多酚。中医认为，绿茶有助降火，经常上火的人可以喝绿茶。苦丁茶性寒，能散风热、除烦渴，当有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤等问题时，喝苦丁茶有很好的改善效果。需要提醒的是，胃寒的人最好少喝这两种茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。

来源： 辽沈晚报

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