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为什么晚上不能吃苹果（晚上不能吃苹果的原因）
为什么晚上不能吃苹果（晚上不能吃苹果的原因）
2024-11-25 11:55:52  作者:次药药  网址:https://m.xinb2b.cn/life/upr105288.html

晚上建议不要吃苹果因为苹果为甜食，如果晚上吃苹果会导致胃酸分泌过多，引起反酸，烧心等症状，下面我们就来聊聊关于为什么晚上不能吃苹果?接下来我们就一起去了解一下吧!


为什么晚上不能吃苹果

晚上建议不要吃苹果。因为苹果为甜食，如果晚上吃苹果会导致胃酸分泌过多，引起反酸，烧心等症状。

尤其对于有慢性胃炎，消化不良以及消化性溃疡的患者，晚上进食苹果后才会导致腹痛加重。此外晚上也不要进食过多油腻以及难消化的食物。晚饭量应进食少，进食后适量活动有助于消化。

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