说起坐月子真是让有的宝妈头痛不已，本来以为怀胎十月过后就可以放飞自我了，再也不用忍受怀孕时候各种条条框框和注意事项了，每天想干啥就干啥想吃啥就吃啥，而且列了一大张怀孕后要做的事，简直不要太舒服。不得不说宝妈们还是太天真了，你以为生完娃就有好日子了，殊不知在月子期里家里老人搬出来各种月子期的习俗和禁忌会让你痛苦不堪，每一位老人都是月子期的专家，都可以给你说出来几条月子期老习俗或者说老传统，有的传统还好，对宝妈还会有点帮助，不过有的听了就让人哭笑不得了，但是迫于老人的压力下又不能不做。宝妈小玉回忆起自己月子期的经历真是好气又好笑，当时刚生完宝宝被推出产房，就看到老公冲了过来手里提着一个食盒，老公说是婆婆给自己煮的6颗鸡蛋并且嘱咐一定要吃了，说是鸡蛋是全世界最好的补品，后来在月子期的时候每天都可以吃到婆婆做的鸡蛋，直到她最后看到鸡蛋就想吐。其实在月子期很多老人都像小玉的婆婆一样有很多饮食上的经验，不过像小玉婆婆这样的做法就没有科学依据，可能是以前人们穷，生完娃要补营养一般都会选择经济又营养的鸡蛋，不过现在就不需要这样夸张的每天吃这么多的鸡蛋，身体也吸收不了这么多啊。今天就给大家罗列一些月子期让人哭笑不得的习俗。

月子期不能剪指甲

家里老人特地嘱咐了月子期千万不能剪指甲，剪了指甲不但运气会不好，对孩子也会有影响。这条习俗真是非常滑稽，在整个月子期里不剪指甲，那指甲缝得滋生多少细菌啊，不仅容易感染了宝宝，还容易刮伤宝宝的皮肤。

月子期不能刷牙

家里老人特地嘱咐月子期千万不能刷牙，要不然生一个娃，掉一颗牙。这其实就是理解反了不注意口腔卫生的危害，怀孕后身体的内分泌发生变化，容易牙龈充血、水肿等，刷牙后还会出血，如果营养补充不完善，牙齿的坚固性也会变差，所以更要注意牙齿的卫生，否则细菌增生，污垢不及时清除，更容易引发牙齿疾病。

月子期不能洗澡洗头

其实这就是因为产后的女性抵抗力差，洗澡和洗头容易着凉感染风寒。但是月子期讲究个人卫生是非常重要的，恶露的排除和母乳的分泌就更需要清洁了，所以顺产的3天后和剖腹产的1周后，孕妈根据身体情况而定可不可开始洗澡。洗澡时不要洗坐浴，最好是淋雨，而且要闭紧门窗调整好温度，避免着凉，洗澡的时间不要太长。

月子期下奶“胡吃海喝”

网上经常看到有妈妈吐槽自己的亲妈或者婆婆为了给自己下奶真是无所不用其极。有用“百家面”的，顾名思义是挨家挨户要点白面，然后做一碗面吃下去，非常吃奶。有用啤酒加牛奶的，还有什么鸡血猪血生喝的。这完全比黑暗料理还可怕啊......而且都是毫无科学道理，非常荒谬且不健康的。

坐月子的目的就是为了让宝妈好好的调养身体，所以有些所谓的“经验”和习俗不要迫于压力就唯命是从，这不要做那不要做的，吃这个又吃那个，没调养好身体没事，万一因为染上了病就得不偿失了。