对于大家来说，似乎都对长痘痘这件事不以为然，谁没有长过痘痘呢？不管是常见的面部，还是手上、四肢、背部等，几乎与我们亲密无间。

可对于绝大多数人来说，如果长在面部等明显的部位，多喜欢下意识用手抠痘痘。殊不知，这样的小举动还可能带来生命危险，劝大家懂得手下留情，特别这几件事可别随便做。

1、 用手挤痘痘：这是需要大家最先注意的事，当你一次次忍不住挤压长痘痘的地方，即使是轻轻地做也可能对皮肤造成损伤，甚至会因为手上有较多的细菌，导致炎症进行扩散，比如有的人悔不当初留下了痘印。

更不容忽视的是，不管在哪个地方长痘痘（粉刺）都不要用手去挤，特别是被称为危险三角区的地方。

如鼻子，一旦挤压过于明显，以及因为频繁这么做，当手上等地方的细菌趁机受压向下破入血管之后，再趁机进入浅静脉再到颅内血管，一不小心出现颅内感染，更有可能危及生命。

那么，此时就不是留下痘印这么简单了，还需大家警惕。

2、 长痘痘后，频繁洗脸清洁皮肤：有的人认为皮肤总长痘痘是因为皮肤上有某些脏东西导致的，如细菌、灰尘、螨虫等等，所以才需要频繁洗脸之后，才能够去掉角质层，进而达到清洁皮肤，预防长痘痘的现象。

然而，根据皮肤的状态来看，并不建议大家过度清洁皮肤，即便是油性皮肤，若清洁过度，脸上的皮肤过于干燥，皮肤保护屏障受到威胁，还可能因为这样的刺激而加重炎症反应。

如果大家想要看看自己是不是清洁过度，脸部有明显的干燥、潮红、皮肤紧绷，都可能是洗脸过度的原因，要注意相应地减少洗脸频次。

3、 做好心情管控：因为痘痘爬满脸部，其中部分人心情管控差，过度自卑，不敢与其他人交流，还可能刺激脸部的炎症，对脸部恢复不利。

对于因基因决定而长痘痘的人群，还需积极配合医院诊治。

4、 偏信土方：在民间有很多诊治痘痘的方式，包括不同形式的中药、保健品、面霜等等，虽然宣称很神奇，但并不能完全去除痘痘，有症状还需药物医，如果错信偏方不仅浪费没必要的钱财，还可能对病情无益，需要大家注意。