北极贝吃法图解(北极贝怎么去内脏)
北极贝吃法图解(北极贝怎么去内脏)
2024-11-22 03:12:17  作者:下站幸福  网址:https://m.xinb2b.cn/life/sou312923.html

相信很多朋友都知道北极贝呢,可能大家都不清楚呢,北极贝怎么去内脏呢,北极贝的家常做法,今天小编就带大家来看看吧!


一、北极贝怎么去内脏

其实北极贝清理起来十分方便,清理主要做的工作就是将北极贝的内脏清除掉,因为这部分不仅仅是会影响口感也会有很多寄生虫,而北极贝很多时候是直接生吃的,所以处理这一部分显得很有必要。大家只需要先清洗北极贝外壳,然后用刀削开吸附在壳内两边的壳肉,直接取出北极贝肉去内脏,然后洗干净即可。

二、北极贝的家常做法

原料:北极贝100g、荷兰豆190g、蒜瓣一片、盐少许、生抽少许。

做法:

1、将荷兰豆洗净摘去两头硬角,北极贝自然解冻后用流动水冲洗干净,蒜瓣切成蒜蓉备用。

2、炒锅内放少许食用油,加热至七分后倒入蒜蓉爆香,然后加入荷兰豆翻炒。

3、等到荷兰豆颜色变成深绿色后调入少许盐和生抽,翻炒均匀。

4、加入北极贝翻炒约20秒后就可以盛出装盘。


三、北极贝的营养价值

北极贝的营养价值十分丰富,北极贝肉每100克含蛋白质14.8克、钙485毫克、铁27.5毫克、锌6.88毫克、磷239毫克、维生素A180微克、胡萝卜素2.9微克、硒20.22微克。除此之外,北极贝还含很多其他的营养物质,总能量可达26.35兆焦/公斤。北极贝含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,而且脂肪含量低,所以对人体有着良好的保健作用,具有滋阴平阳、养胃健脾等功效,真可谓是上等的食品和药材。

  • 一级龙神血脉加多少血(602烈火封神怒斩八方)
  • 2024-11-22602烈火封神怒斩八方烈火涅槃,一战封神!作为一款经典魔幻传奇ARPG网页游戏,经典与创新结合是602《烈火封神》的一大特色,游戏不论是从玩法还是画面上都最大程度的还原了经典传奇,沙城再战,万人PK,创新剑魂玩法首次将武侠。
  • 湿气重脾胃虚的人怎样减肥(健脾除湿的减肥)
  • 2024-11-22健脾除湿的减肥有些人容易“积食”、小肚子大人呢?感觉沉重懒得动、乏力、昏沉沉的,做事没动力这类人通常是脾胃运化功能不好简单点说,就是精华吸收不好,不好的东西又堆积在体内,排不出去,可不得堵在那儿,上又上不去,下有下。
  • 女人吃虫草花有好处吗(女人吃虫草花有哪些好处)
  • 2024-11-22女人吃虫草花有哪些好处女性吃虫草花可以很好调节她的免疫系统,起到增强体质的作用女人可以把虫草花作为一种滋补品来调节人体的多个脏器,具有抗炎补养气血的双重美颜的作用同时,产后妇女会出现脾胃虚弱的作用,虫草花也具有调节脾胃功能。
  • 王菲黄渤最新消息(四大影帝是她好友)
  • 2024-11-22四大影帝是她好友提问:在哪里可以看到四大影帝合体?如果你答金像奖,那就太没新意了……而且现如今金像奖也不是那么有号召力可以一下子集齐四位影帝同台了所以答案是:在一家火锅店的开业典礼上梁朝伟、梁家辉、张学友、张家辉,四。
  • 号脉能看内分泌失调吗(胯开对了内分泌就好了)
  • 2024-11-22胯开对了内分泌就好了大眼妹:透过你的肉体,才能看到你的灵魂开胯不仅能减轻背痛、让你步履轻盈,还有更妙的益处,那就是护子宫,让内分泌越来越好,内分泌好了皮肤也就好了,还能会减压、让消极负面的情绪和能量释放出去大眼妹今天带来。
  • fgo平民高难阵容(fgo虚数大海战高难本详解)
  • 2024-11-22fgo虚数大海战高难本详解fgo虚数大海战活动涉及到的高难本正式开启了,对于这次的高难本,估计不少玩家攻略起来会发现很费劲,具体的详细打法还有攻略思路,包括具体运用的推荐阵容等等,这里也带来具体的推荐和详细说明,方便玩家可以顺。
  • 关于北京文艺的电视剧推荐(吾心安处即吾乡)
  • 2024-11-22吾心安处即吾乡文丨杨金《心居》聚焦社会热点,是一部以“房子”为切入点,围绕着上海顾家三兄妹买房卖房以及冯晓琴和顾清俞这对姑嫂关系为主轴来探析家庭故事本剧反映了不同身份、不同人生阶段但对生活抱有美好期待和不懈追求的老。
  • 武打明星如何评价吴樾(吴樾指导电影一代宗师孙禄堂项目启动)
  • 2024-11-22吴樾指导电影一代宗师孙禄堂项目启动2022年9月21日,电影《一代宗师孙禄堂》项目启动仪式在北京市门头沟区妙峰山喜神殿成功举办吴樾担任导演并领衔主演,杨立新、徐向东、甘婷婷、姚安娜、鄂布斯、李菁、伊特格勒、来喜、汤嬿、钟小丹、李梦男、。
  • 第四十九章她好像不能好好听话(第三十二章迷离的吻)
  • 2024-11-22第三十二章迷离的吻程安雅发现,自己的心脏越来越不争气了,几乎要跳出嗓门口近距离看,叶三少那张精致妖孽的脸,更是完美得无可挑剔,如上帝最得意在作品,墨玉般的眸子波光涟漪,带着三分恶魔般的邪气,又带着三分优雅的冷漠,更带四。
  • 三星galaxy f52 5g评测(三星GalaxyF52)
  • 2024-11-22三星GalaxyF52尽管价格压得足够低,但整体表现要比想象中好很多在三星的手机业务中,有很多明星产品系列,除了成名已久的S系列、Note系列、W系列,Z系列也凭借折叠屏特殊的产品形态后来者居上相对来说,F系列的「名气」要。