随着天气逐渐变冷，气温也渐渐地降下来了。在这秋冬时节，有部分人因为不适应这种冷空气而发生冷空气过敏。那么想要预防或者解决这种问题该怎么办呢？

冷空气过敏，不同体质有不同的反应症状。有的人会打喷嚏，流鼻涕。有的人身体表面会出现瘙痒，红疹。不同的人症状轻重程度不同。除此之外可能还会引起一些其他的疾病。如哮喘，荨麻疹等等。所以对于冷空气过敏一定不能轻视。

如果只是冷空气过敏性鼻炎引起的鼻塞，流鼻涕等，那么建议你在室内摆上一台空气净化机。关好门窗。这样能够有效避免吸入外部空气的细菌，能减轻过敏症状。但是也要经常通风换气。空气净化机能保证吸入卫生的空气。而经常通风换气能保证室内的流通性，杜绝了滋生细菌的可能性。

如果冷空气过敏导致全身红疹瘙痒的话，那么需要到医院进行抗过敏治疗。如果出现抗过敏治疗后，可以自己采用热敷的方式缓解。另外服用开瑞坦等抗过敏药物。如果还是没有明显好转的话，建议去医院，根据医嘱治疗。

平时在生活中，保持良好的生活习惯，也能预防产生冷空气过敏。每天早上起床后喝一杯热开水。也可以用双手搓热后，捂住口鼻，让鼻子呼吸一些新鲜的空气。减轻鼻子的压力；外出时尽量“全副武装”，戴好口罩，尽量不要把身体皮肤暴露在外面。日常饮食最好多吃一些富含维生素C的蔬菜水果。例如番茄、青椒等等，增加身体的抵抗力。

在即将到来的冬季，我们只有从现在就做好预防措施，才能在冬天拥有一个健康的体魄。健康身体，从每一个小事做起。