今天就简单来个肉末酸豇豆吧,我们这里叫法是“烂肉豇豆”,是夏日里必备的一道家常下饭菜,专治天热没胃口,无论是配面就粥夹馒头,好吃又开胃;待到出藤藤菜的时候,炒些藤藤菜杆进去也非常不错。
所需食材:半肥瘦去皮猪肉,泡好的酸豇豆,干辣椒,大蒜;
调味:鸡精和白糖(不需要 放盐,酸豇豆咸味足够了)。
*泡豇豆可以买现成的也可以自己泡,泡菜的做法老早老早以前就讲过了,这里就不重复啦。
将猪肉剁成肉馅;泡豇豆切小粒;大蒜切蒜末,干辣椒切小段。
*泡豇豆如果比较咸的话,要洗一洗再切。
*各家做法不一样,像肉馅我就不码味也不加淀粉的,肉要把油逼出来炒得干香才好吃;讲究点的亲可以来点啥料酒,生抽,淀粉之类的。
锅里热油,放入肉馅,炒散,炒香。
随后放入蒜末、干辣椒,炒出香味。
*其实来点花椒粒也不错的,只是我们家小先生怕麻,我就没放。
再将泡豇豆下锅,小炒片刻。
*不要炒久了,泡豇豆炒久了会更酸也不脆了。
最后来点白糖和少许鸡精,炒匀即可关火。
*鸡精按个人习惯你可以不放,但白糖必须要来点,综合一下泡豇豆的酸味,也提味。
炒好的肉末酸豇豆,可以就着馒头稀饭吃。
也可以作为面绍子。
我们家最喜欢的吃法就是舀两勺到稀饭里,搅匀了吃……如果你也喜欢的话,就动手试试吧~
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