平日里煮水喝,一般大多煮一些红枣水,枸杞水,再配上点红糖,最是温补了,而且又很简单便捷容易操作。因为自己不太喜欢直接喝白开水,秋天到了又过于干燥,因此总是变着花样的做点小饮品。今天要个大家分享的是一个新的煮水,主要的食材是苹果和红枣。我们开始今天的分享吧。
准备食材:苹果、红糖、红枣、枸杞等。
1、首先将苹果清洗干净之后,削皮,切成小块留以备用。
2、再将锅中放入水,将切成块的苹果放在锅中,进行炖煮。
3、之后将准备好的红枣和枸杞放在锅中,进行炖煮。
4、之后,再将适当量的红糖放在锅中,进行炖煮。
5、小炖慢炖,但时间也不必太久,之后盛出即可。
这道秋日苹果红枣糖水就做好了,在这个天高云淡的季节,最适合不过了,又滋补又好喝,希望大家喜欢我们的分享。