吉姆·奎克是大脑教练，小时候，他大脑受伤了，老师觉得这个小孩这辈子没啥希望了。没想到，他通过自己独创的方法提升了自己的脑力水平，后来，还成为世界级大脑教练。连钢铁侠埃隆·马斯克都受他影响。

N多著名机构，包括联合国、哈佛大学、谷歌等都聘他为大脑教练。

为了帮助更多人开发大脑的无限潜能，他把多年来研究的方法都写到了《无限可能》这本书中。

因为特别喜欢这本书，我特意整理了一些书中金句，与你分享。愿你也开发出大脑的无限可能，活出你的非凡人生。

01.你曾经有怎样的梦想？这个梦想是否依然镌刻在你的脑海里，就像嵌入你大脑的一块碎片？去做别人不会做的事情，才能过上别人无法过上的生活。在正确的方向上迈出哪怕一小步，都可以彻底改变你最终能够到达的高度。

02.你为了实现梦想做过多酷的事情？创造你想要的生活可能会遭遇一些可怕的事情。但你知道什么更可怕吗？后悔。重新思考你是谁，世界如何运转，你有能力取得怎样的成功，应该得到什么以及你的极限究竟在哪里。

03.人们说自己缺乏动力的时候，可能正动力十足地躺在床上玩手机，实际上，“我毫无动力”正是在自我催眠。动力要靠行动去争取。我们进行的最艰苦的斗争往往会为我们带来最强劲的力量。它是一个过程，更是一种策略，动力既可控也可创造。

04.如果知识就是力量，那么学习就是我们的超能力。我们的学习能力取之不尽，用之不竭；我们只需要知道如何使用。一旦开始使用这些经过无数人验证的方法，你就会发现自己根本停不下来，你能释放的能力超乎你的想象。

05.如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。

06.致每一个怀有超级英雄梦的平凡个体，愿你的梦想都可以成真。

07.踏上大脑唤醒之旅，书写人生新的可能。

08.很少有人意识到，有些非常实用的方法可以强化大脑，增加学习能力。你应该像训练你的身体一样去训练你的大脑。

09.成就非凡人生的关键在于突破限制。作者世界级大脑教练吉姆•奎克用自己的无限可能模式成功实现了人生的转型与飞跃。如果你正在苦苦努力，想在某个领域取得成绩，你首先要思考一个问题：什么限制了我？通常情况下，你在思维模式、内在动力或方法方式方面受到自我限制。

10.发现到底是什么限制了你至关重要。创造无限可能的第一步就是检查、挖掘并且根除自我设限。

11.每个人的体内都有巨大的潜能，激活你的潜能的关键就在于释放自我、突破极限。

12.释放自我潜能，摆脱限制，走向自由。这种意识的觉醒可能是你从平凡世界走向迈向非凡世界所需的唯一动力。唤醒你的意识，带来这股外力。

13.如果知识就是力量，那么学习就是我们的超能力。

14.思维模式是我们对于自己、周围世界抱有的信念、假设和态度的总和。身边的人以及成长过程中经历的文化，都影响了我们在自己成就上限方面的思维模式，让它逐渐固定并限制住我们。释放你的思维模式，解除对它的束缚与限制。

15.突破限制，让自己进入无限可能的关键，就是抛弃那些错误的假设和预判。很多时候，我们之所以没有完成某件事情，是因为我们相信自己做不到。

16.打破限制性信念。限制性信念往往会在我们与自我对话时暴露出来。这种对话发生在你的内心，对话的焦点往往不是你已经非常擅长的事情，也不是你现在和未来能够持续做好的事情，而是你做不到的事情。限制性信念会让你停上脚步。

17.如何打破限制性信念？

第一步，找到你的限制性信念

留意一下，你在做什么事情时会对自己说“我不行”。一旦你发现了脑海中那些总是不断告诉你“你办不到”的声音，你就可以有力地回击它们。

第二步，直面事实

学会降服限制性的信念，让它闭嘴。

第三步，创造新信念

为内心的批评、质疑之声创造一个独立的角色，与真实的你不同的角色，我就能更好地让它安静下来。

18.当你进行实践时，你会发现全新的自己，并为之震惊。无限可能的你才是真正的你，随着时间的推移，你可以达到此前无法想象高度。

愿你从此告别安于现状、告别自我设限，开启无限可能的全新人生。