做无水焗肋排,有珐琅铸铁锅得帮忙,妥妥的好吃,经过文火焗焖,肋排焦香鲜嫩,肥肉不腻,瘦肉不柴,上桌时淋上亚麻籽油更是健康又美味。
By 九九味
用料肋排 300克盐 少许生抽 适量蚝油 适量老抽 少许葱花 适量姜末 适量蒜末 适量植物油 适量亚麻籽油 适量白胡椒粉 适量孜然粉 适量青红椒 适量白芝麻 少许做法步骤1、将肋排洗净后吸干水分,撒少许盐、滴入适量轻盐生抽、蚝油和少许老抽;
2、倒入适量葱花、姜末、蒜末充分抓匀,腌制20分钟以上;
3、珐琅铸铁锅用大火烧热后,调至小火,倒入适量植物油,放入腌制好的肋排翻炒;
4、加盖小火继续慢焗,能看到有卤汁被焗出来,中途记得多翻动几次;
5、当卤汁快要收干、肋排表面微微焦黄时,撒白胡椒粉、孜然粉,放入青红椒粒翻炒几下即可出锅;
6、上桌时淋上亚麻籽油、撒上白芝麻就能享用啦。
小贴士肋排事先腌制一下不仅入味而且肉质不柴。
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