鸡汤适合感冒的人喝吗(鸡汤能缓解感冒症状)
鸡汤适合感冒的人喝吗(鸡汤能缓解感冒症状)
2024-11-08 06:21:00  作者:早在几年前  网址:https://m.xinb2b.cn/life/qbl465437.html


中国人对煲汤炖汤很有研究,对国人而言,汤不仅仅是饭前饭后的调味品,汤更象征着国人对自己以及家人客人的注重。汤有很强的营养价值,不同的熬法不同的汤料营养价值以及功效都不同,下面我们来了解一下喝鸡汤的好处及其注意事项吧。

喝鸡汤的好处

1、补虚价值:鸡的本身具有温补作用,其含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,镁,钾,钠,维生素A,B1,B2,C,E和烟酸,特别是母鸡能助阳气,暖小肠,炖汤能更好地将其精华发挥出来,溶入汤水当中,特别适合冬季饮用,搭配红枣更是能起到补中益气,补益脾胃,滋养阴血,养心安神的功效。

2、缓解感冒症状:鸡汤中含有大量的维生素C,能够有效地抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生,对鼻腔堵塞,流鼻涕,头痛,疲倦,喉咙刺痛感,咳嗽次数,发烧等有显著的缓解作用,对清除呼吸道病毒有较好的效果,另一方面,鸡汤还有提高人体的免疫功能的作用,这不仅仅是因为含有大量的维生素,还由于微量元素的补充让身体免疫能增强,需要补充的一点是喝鸡汤时要吃鸡汤中的鸡肉,这是因为其肉已经被炖得很烂,容易消化也利于营养吸收,切勿认为鸡汤只喝汤不吃其肉。

5类人不宜多喝鸡汤

1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人, 一般不宜喝鸡汤。

2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。

4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

另外鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。

  • 比亚迪宋6座版最快mpv(比亚迪打造的平民MPV)
  • 2024-11-09比亚迪打造的平民MPV随着二、三孩政策的逐步开放,普通老百姓对于汽车的用车需求也是在不断增加,特别是汽车的载人、实用能力,更是成为了许多二、三孩家庭比较看重的一个点当然许多汽车厂商也是抓住了这样的需求,所以我们也能够发现,。
  • 轻装登山背包推荐(一日出游的背包)
  • 2024-11-09一日出游的背包Deuter多特Trail30L是一款轻便型登山背包,专为郊山徒步、短程旅游、滑雪和攀登活动而设计别小看它是只有30升容量的背包,却具备诸多创新细节,例如背包上的套环可挂载技术攀登用的快挂,使它能够携。
  • 盗墓笔记电影鹿晗版场景(影版盗墓笔记最三叔)
  • 2024-11-09影版盗墓笔记最三叔文/黄鑫亮热映的《盗墓笔记》是“最三叔”的一部电影,无论从同名的片名,或者是三叔亲自编剧来看,这部《盗墓笔记》可谓是“三叔的嫡系”不得不佩服这部片的选角,鹿晗饰演吴邪,这是所有播出和上映过的影视剧里“。
  • 男人要有智慧和担当(男人要有血性刚强)
  • 2024-11-09男人要有血性刚强男人最聪明的投资就是疼爱妻子,你对妻子的好,最终都会回报到自己的身上女人不快乐,婚姻难幸福在现实中过了一辈子都没啥感情的夫妻比比皆是,不是所有的白头偕老都是值得羡慕的婚姻红遍全网的57岁的苏敏女士为什。
  • 飞机体检师陈尚(飞机体检师陈尚)
  • 2024-11-09飞机体检师陈尚编者按:国庆黄金周,搭乘飞机,来一场说走就走的旅行!然而,你不知道的是,在这场旅途的背后,有多少人一直在为你守候在航站楼里,在停机坪上,在飞机上……他们始终在为每一次航班的安全和准点默默努力红网时刻记。
  • 陶瓷砂锅的正确开锅方法(第一次怎么使用陶瓷砂锅)
  • 2024-11-09第一次怎么使用陶瓷砂锅用温水给全新的铸铁锅稍清洗干净,再用干净的抹布擦干铸铁锅的外部,再把铸铁锅内部的水全倒出后(水分稍残留无碍)火力调整为小火,放上锅至其内部的水分完全烧干后,即可继续下一步骤小火加热30秒至1分钟,锅内。
  • 做美甲后注意事项及禁忌(爱做美甲的女性要当心其危害)
  • 2024-11-09爱做美甲的女性要当心其危害年底起见,做美甲的女性朋友有很多,当下很流行的南瓜色是很多年轻女性喜欢的指甲色,目前有很多人都尝试做了这种颜色为了更好的凸显自己的手,做美甲是多数女性的选择,指甲加以修饰,大家的手会更加的纤细修长,这。
  • 如懿传和延禧攻略人物对应,出演如懿传和延禧攻略两部剧的她
  • 2024-11-09如懿传和延禧攻略人物对应,出演如懿传和延禧攻略两部剧的她一向被拿来比较的两部电视剧《如懿传》和《延禧攻略》,无论是剧情还是服化道,两部剧都各自的特点两部剧也几乎不会选用相同的演员,不过也会有存在同一个演员参演这两部作品的情况,王鹤润就是其中之一【《如懿传》。
  • 大额存单火了(大额存单成香饽饽)
  • 2024-11-09大额存单成香饽饽本报讯(融媒体记者张安琪)资管新规已落地半月,市场上的保本型理财“清零”了吗?市民的理财选择有何变化?近日,记者实地探访南京多家银行网点发现,保本型理财产品已不见踪影,大额存单成市场“香饽饽”“早就没。
  • 含萜酸和黄酮的植物(植物功效成分-萜类)
  • 2024-11-09植物功效成分-萜类植物功效成分-萜类一、概述1、萜类的定义及分类萜类(terpenoids)化合物为一类分子中具有两个或两个以上异戊二烯单位(C5单位)结构特征的化合物萜类化合物广泛分布于自然界,在陆生植物和海洋生物中。