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太极拳六种缠丝功
太极拳六种缠丝功
2024-11-22 03:01:29  作者:你锥爷爷巨  网址:https://m.xinb2b.cn/life/qae385227.html

缠丝劲在沈稼桢和顾留鑫所著作的陈式太极拳中讲到有六种缠丝劲，我来为大家科普一下关于太极拳六种缠丝功?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!


太极拳六种缠丝功

缠丝劲在沈稼桢和顾留鑫所著作的陈式太极拳中讲到有六种缠丝劲。

其实这六种缠丝劲中，有五对是方位上的缠丝。左右缠丝，大小缠丝，内外缠丝，上下缠丝，进退缠丝。这些个方位上的缠丝劲，可以忽略不计。知道也行，不知道也行，在太极拳的拳架功法练习中，只要记住顺逆缠丝既可。因为只有这顺逆缠丝才是真正贯彻如一的缠丝。其它的缠丝都是在顺逆缠丝下，不同形势，不同的拳架套路中的方位运动轨迹的变化。所以说，你在练习陈式太极拳时，只要时刻的注意到缠丝，也就是顺逆缠丝既可。

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