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转自小荷健康App真实经验

【疾病类型】甲状腺癌-甲状腺乳头状癌

【基本信息】女、确诊年龄21岁

【确诊时间】2020年8月

刚术后的饮食寡淡无味

刚手术完的几天，因为是全麻，所以有气管插管，导致喉咙有些轻微损伤，吞咽就会有疼痛感。哪怕是吞口水，也会有点火辣辣的疼，跟喉咙发炎时的感觉很像。这种时候别说正常吃饭了，吃流食都有点不舒服。

但术后，身体里的钙会大量流失，所以每天都会挂补钙的吊瓶，这样更需要摄入营养，才能加快恢复速度。头一顿，家里给我把粥熬得稀烂，基本不能叫粥，称之米糊也不为过，那个时候麻药药效还没过完，整个人完全没有胃口，浑浑噩噩的，就连一小碗米糊也是断断续续喝半天。

说来也神奇，没怎么进食，但丝毫不觉得饿，就想躺在那里睡觉。躺在那是一点力气也没有，伤口也是隐隐作痛。

图片来源 ：讲述者提供

到了第二天，经过一天的昏睡，精神状态明显好多了，也有了些进食的欲望。伤口下面还切开了两个小口子，埋了两根引流管。按照常态，需要等术后两三天，引流管里没什么血水，医生觉得可以拆了才能拔管，戴着这两个东西在身上，虽说没什么感觉，毕竟那一大片都是麻的，就没增添什么痛感。可因为引流管在的缘故，只能饮食清淡，忌辛辣，家里甚至不怎么敢让我碰荤腥。

于是乎，在这两颗手榴弹似的管子拆掉前，我都喝着熬得稀烂的白米粥。但是有额外吃点切成小块的猕猴桃，做为维生素的补充。平日里除了补钙的溶液，还会通过吊瓶打一些消炎药水，还有雾化治疗。雾化就显得轻松多了，只需要戴着面罩按照护士的指引来，按节奏频率吸气呼气，做完雾化，喉咙里一股子药味，更加减少了食欲。

拔管之后基本可以正常进食

好不容易熬到了拔除引流管，这时候的状态比之前好多了。可以自己慢慢支撑着，从床上坐起来，也能缓慢地做些抬头的动作，相比之前只想躺在那懵懵地睡觉，现在不但有精神慢慢溜达，食欲也增添了不少。

想起前几日的白米粥，是一点儿都不想再吃。脑海里都是以前爱吃的食物，像什么牛扒、肉蟹煲、椰子鸡这些，跟走秀一样在我脑海里轮番走过。但是，碍于医嘱，还是只能吃些清淡的。于是，家里把鸡肉用破壁机搅碎了，再切些胡萝卜丁，放进粥里一起熬。不像前几天丝毫不见任何调味料影子的白粥的寡淡，肉粥里也放了一些不加碘的盐做为调味。

图片来源 ：讲述者提供

吃不加碘的盐，是我咨询了几个医生，有的医生说不影响，但也有医生说最好吃不加碘的，权衡之后，我决定先吃不加碘的。因为碘元素，对于甲状腺来说十分敏感，何况现在全切了，还是先减少摄入。

而且医嘱里，也有写两周内不要进食海带，海带也是含碘量很高的食物之一。由此可见，现在确实不适合摄入碘含量高的食物。虽然加碘盐里的碘不多，但也还是先不吃为好。

图片来源 ：讲述者提供

经过几天的恢复，喉咙基本可以正常进食啦。但还是吃些软和点的饭菜好消化，也不怕因为咀嚼而扯到伤口。伤口也可以拆线了，等指标正常也就可以出院了。这下子食欲更旺盛了，肉粥也无法满足。家里就给我把鸡腿拿高压锅压软，青菜也是煮到接近没牙的宝宝也能啃食的状态。不但每天吃猕猴桃，还偶尔喝一杯鲜榨橙汁。

想恢复得好，除了要休息得好，饮食也是尤为重要，像煎炸食物还是得忍住先别碰，多吃些蔬菜水果，保持好心情，适当运动才会更快康复。希望这篇文章能帮到有需要的人，祝大家生活愉快～

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