立秋是秋天的第一个节气，现在小编就来说说关于立秋处暑天渐凉?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

立秋处暑天渐凉

立秋

是秋天的第一个节气

亦是二十四节气中的第十三个节气

太阳到达黄经135°时即为立秋

每年公历8月7日~8月9日之间

今年2022年8月7日20时29分

《月令七十二候集解》有云：

“秋，揪也，物于此而揪敛也”

所谓“揪敛”，即到此季节

天地趋于收敛，万物渐次成熟

“梧桐一叶落，天下尽知秋。”

梧桐对凉意最为敏感，立秋一到便开始落叶。

相传宋时，立秋这天，

太史官早早守在宫殿之外，

紧紧地盯着院子里的梧桐树，

一阵风来，一片叶离开枝头，

太史官立即高声喊道：“秋来了！”

一人接着一人报，

秋来之声便传遍天下。

立秋并非入秋

秋从何时起？

依节气，应从立秋开始算起。

然，俗语云“立秋不入秋，天凉白露后”。

气象学家张宝堃结合物候现象

与农业生产实际情况

给出了入秋的标准：

炎热过后，

五天的平均气温稳定在22度以下时，

就算进入了秋季。

低于10度时，秋季结束。

这个标准至今仍在气象业务中延用，

称为候温法。

立秋三候

一候·凉风至|立秋至，北风起，吹走盛夏酷暑里的热风，带给人们一丝凉意；

二候·白露降|因昼夜温差，清晨有雾气产生，窗外植物的叶片上挂着晶莹的小露珠；

三候·寒蝉鸣|这时寒蝉在微风吹动的树枝上感阴而鸣，告诉人们炎热的夏天就快过去。

啃秋

《岁时风俗》有记：

“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”

借瓜果祛体内暑气，防秋燥，久之成俗。

“啃秋”亦称“咬秋”，

寓意夏日酷热难熬，时逢立秋将其咬住。

秋天草木开始结果孕子，收获季节到了。

啃秋，寄托着丰收的喜悦。

晒秋

地上、墙上、屋顶上，

处处都是粮食瓜果，

晒在阳光下，散发出果实的浓香。

火红的辣椒，金黄的玉米，橘黄的南瓜，

那是独属于秋天的色彩。

晒秋，晒的是粮食，更是幸福的生活。

贴秋膘

立秋这天，以悬秤称人，

将体重与立夏时对比来检验肥瘦，

体重减轻叫“苦夏”。

瘦了自然需要“补”，

吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”，

为冬日储备能量。

秋老虎

立秋之后，

白日依然炎热，暑气一时难消，

故有“秋老虎”之说。

俗语云：一场秋雨一场寒，

“伏虎”降温要靠下雨。

民间有“24个秋老虎”之说——

若立秋当天无雨，那之后的24天同样很热；

若下了雨则是“顺秋”，天气会越来越凉爽宜人。

长夏未尽，立秋已至

常说：春生夏长，秋收冬藏

秋收，收回夏日里躁动的心

在渐渐清凉的岁月里安享简单

且道秋安~

来源： 上海文联