西双版纳 对于我来说是一个去了会一直想要再去的地方。

每一次去 西双版纳 都会有不同的体验，每一次去 西双版纳 的回忆都是全新的。

第一次去 西双版纳 ，是初春的季节，没有赶上傣族人最神圣最热闹的节日，也是他们的“年”——泼水节，一直在心中留有遗憾。

第二次再去 西双版纳 是冬天去避寒，放了水灯，去“傣王御花园”—曼听公园看了一场“ 澜沧江 · 湄公河之夜”歌舞篝火晚会，但是没有登上傣家的竹楼，还是没有赶上“泼水节”，依然是一件憾事。

第三次再去 西双版纳 ，把时间给安排好，让假期更丰富，让旅行不留遗憾，正确的打开 西双版纳 的旅行方式。所以这一次我要去参加隆重而神圣的傣族的“年”——泼水节，接受“水”的祝福；去放一盏水灯，祈福平安、顺利；和大象来一次亲密的接触；走进傣家竹楼，体验真正的傣家风情；在篝火晚会的歌声中徜徉、舞的海洋里跳动；吃一顿地地道道的傣家饭。

泼水节的打开方式：划龙舟、放高升

在阳历4月13日至15日这三天，是 西双版纳 泼水节，也是傣族的新年，是傣族一年一度的传统节日，更是 西双版纳 最隆重最盛大最壮观的传统节日。在我们印象中，关于泼水节，大概就只有泼水了吧。其实不然，傣族的泼水节有很多的庆祝活动，4月13日至15日这三天，除了泼水之外，还有划龙舟和放高升来庆祝盛大的节日。

每年在 西双版纳 的泼水节的第一天，傣族人民都会在 澜沧江 举办隆重的赛龙舟活动。龙舟用铁椿木制造而成，龙舟的船身上绘有华美的彩纹，披红挂彩，在木雕的龙尾上插一根饰有彩带的竹竿，比赛时，舟中间站立1人击锣指挥，在规定的范围内，哪一队先到达目的地为胜。

傣族人民每逢重大节日庆典的时候都会放高升，放高升寓意为“步步高升、风调雨顺”。“高升”是一种用火药、竹筒、竹竿等制成的土火箭。在泼水节，放高升就像是我们过年放烟火一样，在辞旧迎新的时刻燃放高升，希望高升把灾难、疾病统统送走，愿生活节节高升，五谷丰登。

泼水节的打开方式：放孔明灯、水灯

放飞孔明灯，带上祝福，放飞希望！在一些节日里，我们也会放飞孔明灯，但是基本是没有什么规模，就是三三两两的孔明灯放飞在空中。在泼水节的第一天， 西双版纳 的傣族人民，会带上孔明灯，走到澜沧江 边，许下心愿，放飞孔明灯。整个版纳的空中都飘着孔明灯，黑色的夜一下子变的明亮起来，点缀版纳的夜不是星空，是带上祝愿的“暖色的夜空”！

除了放飞孔明灯之外，大家也会聚集到曼听公园，尤其是是在曼听公园“ 澜沧江 · 湄公河 之夜”歌舞篝火晚会结束之后，大家手捧着一盏水灯，穿过一片漆黑的黑心树林，默默在心中许个愿后，慢慢放进放生湖中，微微的水波中带着放灯者许下美好心愿的水灯，缓缓朝湖心漂去。放一盏水灯，祈福生活顺顺利利，身体健健康康。

泼水节的打开方式：赶摆

赶摆又称“做摆”，是傣组特有的一个活动，类似于我们汉族的“庙会”。因做摆的规模不一，有的以村为单位举行，有的几个村联办，时间也各有不同。个人通常在傣历12月中旬的开门节以后三天举行，公众办的也有在正月举行的。

赶摆也是傣族泼水节重要的活动之一，但是对于游客来说不一定能够感上这样的活动，不用担心，在曼听御花园的一片枝繁叶茂的古树林就有一个傣族的——赶摆场，每年公历的4月14日，是傣历新年（泼水节）中的赶摆日，每逢这一天都会在曼听公园举行赶摆庆典活动，这一习俗至今已有1300多年的历史。在曼听公园的赶摆现场，不仅可以购买到傣族人民的特色手工艺品，还可以品尝到傣家的特色小吃，在这个有1300多年历史的赶摆节庆中，体验的是最淳朴的傣家风情。

泼水节的打开方式：泼水狂欢

泼水节最重要的也是最壮观的庆祝节日的方式就是泼水。在阳历4月13日至15日这三天，15日这一天是全民泼水送祝福的一天。在4月15日这一天，整个 西双版纳 的傣家人都会带上自己的泼水工具，走到大街上，用泼水的方式庆祝一年一日的泼水节，用泼水的方式祝福每一个“湿身”的人来年顺顺利利、平平安安。

对于游客来说，如果来到 西双版纳 ，不能赶上泼水节会是一种遗憾。可是不一定每一次都有合适的假期能够参加上 西双版纳 一年一度的泼水节，我也是每次错过泼水节，不过现在不用担心了， 西双版纳傣族园有一个万人泼水广场，无论什么时候来到 西双版纳 ，每天都能够感受到 西双版纳 傣族的泼水节。

西双版纳打开方式：大象

对于大象，我都是在影视作品中才看到过，现实中没有见过真实的大象。 云南西双版纳 作为我国唯一出产大象的地方， 西双版纳 优越的自然条件也是成群的野象生存的保证。在 西双版纳 ，近距离的接触大象，也成为了去 西双版纳 旅行的待实现的心愿，现在去傣族园和曼听公园就能够实现这个心愿。

西双版纳打开方式：上竹楼

西双版纳 是一个少数民族聚集的地方，这里以傣族为主。这里的风俗习惯也会比较多，在来到 西双版纳 之前有了解一下这里的风俗习惯，要尊重当地的风俗习惯，以免闹成笑话，其中上竹楼拜访傣家亲友的时候风俗最多，也是最能深刻体验傣家风情的方式。进入傣家竹楼，要将鞋子脱于门外，上竹楼脚步要轻；不能坐在火塘上方，不能跨过火塘；不能吹口哨；大庭广众面前不能说别人的坏话。在傣族园，依然保存着完整的傣家竹楼，这里生活的傣族人，依然过着古朴的傣家生活。傣族园是 西双版纳 之魂，是国家级非物质文化遗产传承基地，省级休闲农业与乡村旅游示范地、省级文明风景旅游区。是 西双版纳 唯一集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游精品景区。

西双版纳打开方式：傣家饭

去 西双版纳 怎么能不好好的享受一顿特色的傣家美食呢？ 西双版纳 傣族地区以产米为主，所以当地以米为主食。竹筒饭、菠萝饭和手抓饭也就成了是 西双版纳 的主食。香茅草烤鸡、香茅草烤鱼在傣家的食谱中是不可缺少的，也是宴请贵宾和来客上桌菜。曼听公园的vip餐厅以及傣家园的傣家农家乐是不可错过的舌尖上傣家美味。

西双版纳打开方式：篝火晚会

每当夜幕降临华灯初上时，“傣王御花园”—曼听公园隆重推出的“ 澜沧江 · 湄公河 之夜”歌舞篝火晚会就拉开了序曲。步入公园大门，民族器乐响起，盛大的迎宾仪式“爱伲人的撞屁股”舞，即可点燃了你心中的激情；还有水一般的傣家姑娘载歌载舞恭迎您的到来。

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【曼听公园】版纳最古老的公园

作为 西双版纳 最古老的公园，曾是 西双版纳 傣王御花园，有着1300多年历史的曼听公园，有“傣族王室文化、傣民俗文化、佛教文化”三大特色。傣族习惯把曼听公园称作“春欢”，意为“灵魂之园”。传说傣王妃来这里游园赏玩时，被这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。

曼听御花园2009年1月被国家旅游局授予国家AAAA级旅游景区，公园位于 景洪 市东南郊，距市中心仅1公里。公园占地面积400亩，主入口区位于公园南面，因处于 澜沧江 与流 沙河 汇合的三角地带，植被茂盛，自然资源得天独厚，又有浓郁的民族人文景观，是个保存完好的傣族公园。

民族文化广场的中部是周总理一九六一年在我公园参加泼水节的纪念铜像。游客在这里可以观看傣族优美的歌舞，参加各种原汁原味的傣族民间活动。

公园南门为园区的主入口，园内设有民族文化广场，为欢迎 来宾 开展一系列的欢迎活动；园内划分为民族文化广场、民族歌舞表演场、动物观赏区、放生湖、佛教文化区、植树纪念区、傣族文化茶园区等七个区域。

佛教文化区有白塔，八角亭，放生湖和享誉 东南亚 的洼跋洁总佛寺，进入该区，可以听到佛爷们琅琅的诵经声，参观贝叶文化，参与进香、拜佛、抽签、拴线、放生等佛事活动，可以感受到浓郁的南传上座部佛教文化氛围。

曼听御花园有100多亩古老的黑心树林，林间藤攀葛绕，奇花异木五彩纷呈，奇争斗艳，浓荫密布，冰爽宜人。公园中部有60余亩碧波荡漾的水面，是 东南亚 有名的放生湖之一，湖畔绿草如茵，繁花似锦，是休闲娱乐的佳境。

【篝火晚会】澜沧江·湄公河之夜

去 西双版纳 如果想要看一场真正的具有民族特色的演出，那么还是要去曼听公园—— 澜沧江 · 湄公河之夜，演出结束之后，再去参加篝火晚会，放水灯， 西双版纳 的正确打开方式在这里打开了百分之九十。在进入曼听公园前，要接受一个“尴尬”却是他们哈尼族最热情的欢迎仪式——“撞屁股”。

在入口处有哈尼族的美女和帅哥，在你进入他们的队形时会扭起屁股撞你的屁股，对于外来客人会有点“尴尬”，并不需要尴尬，放开你的心，和他们热情的碰撞吧，接受他们最热情的欢迎仪式。

接受了哈尼族“撞屁股”欢迎仪式之后，进入到园区要感受一下竹竿舞，伴随着竹竿到节奏，拉着少数民族姑娘的手，跟着他们的脚步，跳起竹竿舞。在民族广场上歌舞升平，少数民族的演员用他们的乐器弹奏出动听的乐章，婀娜多姿的少数民族姑娘翩翩起舞，欢迎远方到来的客人。

进入曼听公园，接受了“撞屁股”舞的迎接之礼，歌舞升平的民族广场落下了帷幕，夜色降临了，接下来就是重头戏—— 澜沧江 · 湄公河 之夜。晚会的剧场富丽堂皇，堪比傣族皇家宫廷。

主持人开场，整个晚会现场座无虚席。整场晚会有两个小时的演出时间，集合了 中国 、 泰国 、 缅甸、 老挝 、 柬埔寨 、 越南 六个 澜沧江 、 湄公河 流域国家的文化特色，囊括了 西双版纳 世居于此的六个少数民族傣族、基诺族、 布朗 族、哈尼族、瑶族、拉祜族的民俗文化、地域风情的表演。

晚会灯光舞美由 北京 奥运会开幕式团队，国际一流灯光舞美创作大师—沙晓岚亲自操持。是一台将 西双版纳 原生态少数民族歌舞及 东南亚 民族风情与现代艺术表现形式相结合的大型演出。全新的舞台、一流的视听效果、美轮美奂的民族歌舞表演、原汁原味的民族篝火带给你全新的认知！

傣族皇家宫廷舞让您触摸到了尊贵与显赫的皇族气派；十三个少数民族的风情舞蹈，又让您转入 西双版纳 的村村寨寨，感受着他们的生活。整场演出每一个细节都展示了十三个少数民族的风情，在他们的歌声中，在他们的舞蹈中，感受到 西双版纳 的热情。

晚会结束之后，从剧场出来，在剧场门口可以领取一盏祈福的水灯，虔诚聆听老佛爷的诵经声吧，尘世的喧嚣和内心的烦恼在那一刻变得了无影踪，跟着长长的队伍一起到放生湖里放水灯祈福，此时此刻每一个水灯包含的祈福都会被祝福着。

放完水灯，不远处的篝火熊熊燃起，跟着少数民族阿哥阿妹们手拉着手，围绕火堆，伴着音乐，在热情的夜放肆的去高歌去狂舞！谁说只有泼水节才能有这般热闹的画面，在曼听公园每天都能够正确的打开在 西双版纳 的旅行方式，在这里享受每天都是“泼水节”的热闹。

【傣族园】傣家风土人情

去 西双版纳 怎么能不去好好的感受一下傣家人的风土人情呢？位于 云南 省 西双版纳 橄榄坝的傣族园，景区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨，在这里可以体验最原汁原味的傣家风土人情。

西双版纳 傣族园是国家AAAA级风景区，座落于闻名遐迩的橄榄坝，距州府 景洪 27公里。景区占地面积336公顷，由五个保存最完好的傣族原始自然生态村寨组成，共有村民345户，1637人。

傣族园是 西双版纳 之魂，是国家级非物质文化遗产传承基地，省级休闲农业与乡村旅游示范地、省级文明风景旅游区。是 西双版纳 唯一集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游目的地。

园内 五寨 连珠浑然天成， 有着千年积淀的民俗风情。以旖旎的亚热带庭院风光、浓郁的傣家生活习俗、典型的傣家竹楼造型、传统的手工艺制作、神奇的佛教文化而吸引中外 来宾 ，是傣家人的“勐 巴拉娜西”——幸福、理想、神奇美丽的生态乐园，傣族园能够正确的打开傣家人的风土人情。

【傣族园】天天都是泼水节

到了 西双版纳 ，却没有参加泼水节，这是何等的遗憾啊？每年4月13、14、15日傣族的泼水节，在 西双版纳 是异常的热闹，大街小巷都是泼水节现场，无论是傣家人还是远道而来的游客都参加到活动中来，手中的任何能够盛水器皿都是泼水的工具，在节日中用水祝福！

当然我们不可能随时随地都有时间，也会因为学习、工作等一系列的问题没有机会去 西双版纳 参加泼水节。傣族园也考虑到了这个问题，为了让每一个来到 西双版纳 的游客都能够感受到泼水节的气氛，在景区内修建了万人泼水广场，每天下午13:30、15:30分别举办两场泼水活动，让每一个来到 西双版纳的游客即使不泼水节，也能够感受到泼水节的节日氛围。

在万人泼水广场，泼水活动开始之前，会有带着面具的傩人和信徒祈福。傣家的姑娘们会围绕着广场的中心形成一个圈，在少数民族的音乐声中翩翩起舞。仪式结束后，主持人会喊“水！水！水！水！水！水！”口号，泼水活动正式开始，赶紧换上傣族的服装，拿上泼水的器皿，享受泼水的乐趣吧！

在泼水节中谁被泼的水越多，象征着谁接收到最多的祝福，也表达了傣族人民希望彼此平安幸福。去了三次 西双版纳 ，终于在这一次“湿身”了，弥补了之前没有参加过泼水节的遗憾。 西双版纳 泼水节的正确打开方式——傣族园万人泼水广场。

—— 我是攻略的分割线 ——

“西双”是傣语“12”的意思，“版纳”是指比县小一些的行政区域，“ 西双版纳 ”意为“十二个行政区”。 西双版纳 ，古代傣语为“勐 巴拉 娜西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是 中国 的热点旅游城市之一。

【行程】

【时间】：4月1日——4月3日

【Day.1】：（4月1日） 合肥 —— 西双版纳

【行程】：曼听公园——篝火晚会

【Day.2】：（4月2日）

【行程】：傣族园——万人泼水广场

【Day.3】：（4月3日）

【行程】： 返程

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【交通】

【飞机】

西双版纳 嘎洒国际机场位于 西双版纳 州府 景洪 市西南部嘎洒镇，距离 景洪 约4公里。如果你所在的城市没有直达的航班，可以选择 昆明 中转。

【火车】

西双版纳 目前没有火车站，坐火车到达周边城市之后，转乘其他交通工具。

【汽车】

火车或者飞机到达 昆明 之后，如果乘汽车的话，在 昆明 火车站出站口的高快汽车客运站，乘坐前往 西双版纳景洪 的客车，车程约9个小时，票价150—200元。（晕车的话，不建议乘坐汽车。旅途有时候需要轻松一点，如果太疲惫也不建议乘坐汽车。）

【我是怎么到达 西双版纳 】： 合肥 没有直达的航班，也不想乘坐三十多个小时的火车到 昆明 转汽车，好不容易来的假期，怎么能全部浪费在路途中呢。于是选择从 合肥 飞往 昆明 ，然后中转飞到 西双版纳 ，是最快的到达方式，也是最轻松的出行方式。

【泼水节】攻略

在阳历4月13日至15日这三天，是 西双版纳 泼水节，也是傣族的新年，是傣族一年一度的传统节日，更是 西双版纳 最隆重最盛大最壮观的传统节日。今年 西双版纳 的泼水节的活动依然满满，来自世界各地的游客也可以参与当中。这是一场盛大的，与民同庆的节日，每一个来到 西双版纳 的游客，在这一天都做一回傣家人，好好的感受的“水的祝福”。

4月13号：划龙舟，晚上放水灯、孔明灯。

4月14号：早上8点民族民间传统文化大游演；全天：曼听御花园内傣家传统赶摆活动。 西双版纳 有很多的夜市，已经被城市化的模式影响了，基本上和我们平时逛的夜市没有什么差别。但是在曼听御花园内傣家传统赶摆活动保持着傣家赶摆的传统形式，在每年的4月14号这一天去曼听公园体验傣族传统的赶摆，不仅可以购买到傣家特色的手工艺品，还可以品尝到地道的傣家美食。

4月15号：全城泼水，傣族园的泼水广场更是异常的热闹，这里不仅有傣家人，来自世界各地的游客泼水节聚集人最多的地方，在这里好好的接受“水的祝福”吧！

【曼听公园】攻略

曼听公园最大的亮点最知名的地方莫过于晚间的具有民族特色的“ 澜沧江 · 湄公河 ”之夜的文艺演出。整场晚会有两个小时的演出时间，集合了 中国 、 泰国 、 缅甸 、 老挝 、 柬埔寨 、 越南 六个 澜沧江 、湄公河 流域国度的文化特色，囊括了 西双版纳 世居于此的六个少数民族傣族、基诺族、 布朗 族、哈尼族、瑶族、拉祜族的民俗文化、地域风情的表演。

曼听公园白 天门 票：40元/张

附 “ 澜沧江 · 湄公河 ”之夜攻略：

表演时间：入场时间18:30，结束时间是21:40；

参加流程：入场、迎宾、自助晚餐、内场舞台演出、篝火晚会、放水灯；

门票价格：200元/位，VIP票380元/位，贵宾票480元/位；

备注：购买门票即可在剧场前的食堂免费的品尝地道风味自助美食。曼听公园白天的门票和晚上的门票是分开买的，这个要特别注意。如是你只是晚上去看晚会游园的话，买演出票即可。

【傣族园】攻略

傣族园门票

成人票 ：45元/张

游览车：40元/位

泼水服装 盆 拖鞋：50元/位