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鸡腿南瓜的各种做法（一块鸡肉一块南瓜）
鸡腿南瓜的各种做法（一块鸡肉一块南瓜）
2024-09-26 05:05:35  作者:敛笑歌欢  网址:https://m.xinb2b.cn/life/nbe107037.html

朋友们，大家好，好久没有更新文章了，今天为大家带来一道独特的美食——南瓜鸡肉羹家常做法


南瓜鸡肉羹家常做法

首先准备食材：鸡脯肉1块，南瓜1小块，豌豆一小把，胡萝卜1条

调料：料酒，盐，白胡椒，淀粉，鸡精各适量


南瓜鸡肉羹家常做法

1、用水清洗干净鸡脯肉，切成长条状，再切成小丁，将切好的鸡脯肉先用料酒，盐，白胡椒碎。淀粉抓均匀，腌制10分钟。


南瓜鸡肉羹家常做法

2、把胡萝卜洗净，切在长条，再切小丁，南瓜洗干净，削皮，再切成小片状，放入蒸锅内蒸熟，把蒸熟的南瓜取出，用勺子捣成南瓜泥。


南瓜鸡肉羹家常做法

3、锅内烧水，把水烧开后，放入豌豆和胡萝卜丁焯水，焯好后捞出沥水备用。


南瓜鸡肉羹家常做法

4、将腌制好的鸡脯肉倒入锅内，焯水再捞出备用


南瓜鸡肉羹家常做法

5、锅内换清水，倒入南瓜党组书记，搅拌均匀，把锅内的水烧开，加盐和一点鸡精调味，倒入焯好水的鸡脯肉，一起煮2-3分钟，随后倒入焯水后的豌豆和胡萝卜丁，淋入适量的水淀粉勾芡，即可出锅。


南瓜鸡肉羹家常做法

一道味道非常鲜美的“南瓜鸡肉羹”就做好了，看着成品就非常有食欲吧？喜欢的朋友也可以跟着一起做来尝哦，营养美味，做法简单。觉得还行的话就给我点个赞呗，谢谢！


南瓜鸡肉羹家常做法

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