手抓饼怎么做好吃又新奇(手抓饼这么吃一周5天不重样)
手抓饼怎么做好吃又新奇(手抓饼这么吃一周5天不重样)
2024-11-22 12:25:46  作者:咜湜誰  网址:https://m.xinb2b.cn/life/mos293118.html

手抓饼大家都不陌生,以前常风靡于街头巷尾,现在已经是我们餐桌上的常客,因做法便捷,口感美味一直很受大家的喜爱,可以说是懒人之光了。它也是一款很有潜力的美食,做法百搭,造型多变,怎么搭配都很有特色。


不过它既然是一款百变的美食,那它的做法肯定就不只是夹个鸡柳火腿,再放点蔬菜这么简单了。今天给大家分享的5种手抓饼做法,造型精致,类型多样,做早餐,做披萨,当零食都不在话下,总有一款是宝宝的心头爱,不怕早餐吃得单调了,学会了每天换着吃,丰富又健康。手抓饼合集在手,一周吃啥不用愁。


01

手抓饼蔬菜盒子


食材: 手抓饼/四张、胡萝卜丝/100g、西葫芦丝/100g、盐/1勺(约2g)


熟练耗时:20分钟 工具:不粘锅

图文步骤

1.热锅刷油,倒入胡萝卜丝,中火翻炒约1分钟断生,倒入西葫芦丝,接着翻炒约1分钟。



2.加入盐,翻炒均匀后盛出待用。


3.取一张手抓饼,把炒好的蔬菜丝放入中间。


4.折起四边,包成长方体。



5.放入平底不粘锅,中小火煎至6面微黄就可以出锅了。


6.最后切开就可以开吃了。


02

芝士午餐肉手抓饼


食材:手抓饼/一张、鸡蛋/2个、包菜丝/100g、午餐肉/4片、芝士片/2片


熟练耗时:20分钟 工具:不粘锅

图文步骤

1.不粘锅里放入午餐肉,小火煎至微黄后捞出待用。


2.锅里放入手抓饼,中火两面共煎约3~5分钟,酥脆上色后盛出。


3.热锅少油,放入包菜丝,炒软后加入鸡蛋液。



4.趁蛋液未凝固时盖上煎好的手抓饼。


5.中火煎至蛋液彻底凝固后翻面,在手抓饼的一侧放上芝士片,午餐肉,对折折起,出锅后切开就可以开吃了。



03

手抓饼果酱派


食材: 蓝莓果酱/80g、草莓果酱/80g、蛋黄/1个、白芝麻/适量(熟)、手抓饼/两张


熟练耗时:30分钟

工具:空气炸锅(烤箱也可以)

图文步骤

1.把室温软化后的手抓饼分成4等份。(Tips:咱们家的手抓饼是不需要解冻的,不过这款需要做造型,所以得先软化1-2分钟)


2.在中间位置放入果酱后对折。



3.用叉子压边。


4.在表面用小刀划几刀防止烘烤的时候露馅。


5.刷上蛋黄液,撒上白芝麻。


6.放入空气烤箱,选择空气炸模式180℃,烤12-15分钟就可以了。(Tips:烤箱参考温度190℃,烤约20分钟)


04

手抓饼肉肠包


食材: 手抓饼/两张、肉肠/2根、番茄酱、沙拉酱/适量、芝士碎/适量、葱花/适量、蛋黄/1个


熟练耗时:30分钟

工具:空气炸锅(烤箱也可以)

图文步骤

1.把手抓饼切出四边,切成正方形,将正方形对半切开。



2.其中一面刷上蛋黄液,放上切下来的边角料。



3.再盖上剩下的另外一面。


4.在中间位置放上肉肠(肉肠提前切出花刀),刷上蛋黄液,撒上芝士碎和葱花。



5.放入空气烤箱,选择空气炸模式180℃,烤约20分钟。(Tips:烤箱参考温度190℃,烤约25分钟)


6.最后挤上番茄酱、沙拉酱装饰就可以了。


05

手抓饼肉松披萨


食材: 手抓饼/2张、杂蔬丁/60g、肉肠/2根(提前切小块)、肉松/适量、全蛋液/20g、番茄酱/适量、芝士碎/适量


熟练耗时:30分钟

工具:空气炸锅(烤箱也可以)

图文步骤

1.把软化后的手抓饼放在烤盘里,在2/3处放上一圈肉松,将手抓沿着边缘卷起包住肉松。(Tips:咱们家的手抓饼是不需要解冻的,不过这款需要做造型,所以得先软化1-2分钟)



2.中间刷上番茄酱,放上芝士碎、杂蔬丁、肉肠、撒上一层芝士碎。



3.最后在手抓饼边上刷上一层全蛋液。


4.放入空气烤箱,选择空气炸模式185℃,烤约15分钟。(Tips:烤箱参考温度190℃,烤约20分钟)


5.最后切开就可以吃了。


5种做法每天不重样,帮宝宝丰富了早餐的多样性,不过手抓饼搭配想要做得好吃,饼胚是关键,今天用的饼皮也是咱们家开发的,口感酥脆,层层分明,清爽不油腻,拿来做早餐再合适不过了。

明天即将开团这款产品,今天把菜谱先给大家安排上,饼皮到手的时候就可以跟着食谱做起来了。


  • 头发烫染过后干枯毛躁有什么办法(染完头发干枯毛躁)
  • 2024-11-22染完头发干枯毛躁染发久了,感觉自己头发又干枯又毛躁,还分叉易断,真的可以说是惨不忍睹了那染完头发之后,如何护理才能既有好看的发色,还能保证发质好呢?这些方法你一定要知道1.洗头选对洗发水姐妹们染完头发后一定要用对洗发。
  • 16岁女生小梦在校舍分娩(16岁女生小梦在校舍分娩)
  • 2024-11-2216岁女生小梦在校舍分娩16岁女生小梦在校舍分娩,该如何为乡村女孩撑起保护伞?5月初,云南昭通一名正上初一的16岁女生在学校宿舍内分娩,宿管阿姨发现后,校方将其送至医院侵犯她的是隔壁村一个同学的父亲2021年7月,她就读小学。
  • 聚类分析结果的解读(聚类标准误问题)
  • 2024-11-22聚类标准误问题您好老师:问题1:城市层面数据聚类到地级市层面,为什么等价于面板数据回归在控制地级市固定效应后的常规的稳健标准误(只允许异方差)猜测原因:这里加到城市层面聚类,相当于允许一个城市内部不同年份扰动项相关。
  • 我为什么不能预约科目三考试(科目三预约不上)
  • 2024-11-22科目三预约不上齐鲁晚报3月14日讯(记者张晓鹏通讯员栾心龙)科目三可以异地考试了!青岛、济南、枣庄、烟台、潍坊、菏泽六个城市共有七个异地科目三考场,枣庄的赵女士成为青岛首例异地通过科目三考试的考生由于驾考科目三考试。
  • 沐浴露能洗衣服么(沐浴露洗衣服的效果)
  • 2024-11-22沐浴露洗衣服的效果沐浴露,这是很多人洗澡的时候都是要用的,这个沐浴露是超级多的人用的,这个沐浴露可以洗衣服吗?沐浴露洗衣服的效果好吗:沐浴露可以洗衣服吗:沐浴露是可以洗衣服的沐浴露同洗衣液一样,具有清洁去污的作用用它清。
  • 面拖蟹的吃法大全(鲜的眉毛掉下来)
  • 2024-11-22鲜的眉毛掉下来螃蟹大家都熟悉,我们家乡盛产阳澄湖大闸蟹,大螃蟹一般煮着吃,小一点的就做面拖蟹了螃蟹肉味鲜美,营养丰富含有大量钙,磷,铁等微量元素,有很好的药用和食用价值1碗中加入小半碗普通面粉,备用2螃蟹用小刷子洗。
  • 国产的五大品牌钢琴有哪些(69年的钢琴老品牌奏响)
  • 2024-11-2269年的钢琴老品牌奏响阅读提示从红极一时到最终停产,随着改革开放和市场化改造的深入推进,经历转型升级的阵痛,东北钢琴凭借技术创新、产业链升级破茧重生,如何让拥有品牌价值的企业成长为参天大树成为管理者需要认真思考的问题打磨、。
  • 豌豆苗怎么做好吃 凉拌豌豆苗(豌豆苗怎么做好吃)
  • 2024-11-22豌豆苗怎么做好吃豌豆苗是很有营养的绿色蔬果之一,很多人都喜欢吃豌豆苗,它所含的维生素非常的丰富,对人体非常的好,人们多吃豌豆苗能够提高人体的免疫力,那么大家知道豌豆苗的做法吗?豌豆苗的营养价值是什么呢?下面小编就为大。
  • 什邡南泉镇快速通道(什邡市南泉镇全力响应什邡市)
  • 2024-11-22什邡市南泉镇全力响应什邡市去年以来,什邡市南泉镇全力响应什邡市“点亮工程”,先后在全镇安装LED太阳能路灯2620盏,覆盖11个村,这项惠民工程对群众尤其是贫困群众的生产生活带来了实惠和便利,助推了南泉镇脱贫攻坚路灯下的广场坝。
  • 西游记72到77回概括
  • 2024-11-22西游记72到77回概括第七十二回盘丝洞七情迷本濯垢泉八戒忘形盘丝洞中七女妖把进来化斋的唐僧吊上房梁,又从脐冒出丝绳,将庄门漫住悟空变苍蝇见七女在庵旁温泉洗浴,遂变饿鹰,叼走其衣八戒下水变成鲇鱼乱钻,然后现出本相,举耙便筑众。
  • 卡萨诺眼中的红牌(说囧叔拒绝了皇马和切尔西真扯淡)
  • 2024-11-22说囧叔拒绝了皇马和切尔西真扯淡直播吧1月14日讯在不久前结束的意甲联赛中,那不勒斯主场5-1击败尤文,赛后,做客BoboTV直播节目的卡萨诺批评了阿莱格里他说:“尤文在所有踢过的比赛中都踢得很糟糕,除了对阵拉齐奥的时候今晚,那不勒。