怀孕后,准妈妈最大的心愿就是平安生下一个健康的小宝宝,时刻关心着身体的变化,有一点异常都恨不得立马奔向医院。不过想要生下健康宝宝,光准妈妈一个人小心可不行,准爸爸也要做出改变。
想要生下健康的小宝宝,准爸爸下面五件事可不能做了!
一、不戒烟戒酒
烟酒对胎儿的危害极大,准爸爸长期抽烟酗酒,让准妈妈吸入二手烟,容易导致胎儿畸形甚至流产。在备孕前六个月,准爸爸就应该戒烟戒酒,如果一时戒不掉,那就别在家里吸烟,在外面吸完烟后再进家里,以免让妻子吸入二手烟。
二、不节制夫妻生活
孕早期胚胎和子宫壁连接不稳,受到外界刺激后容易出血、腹痛甚至流产;孕晚期,准妈妈肚子变大,夫妻生活不便,并且此时腹部受到强烈刺激,可能会出现宫缩,引发早产。
所以在孕早期和孕晚期并不适合同房,孕中期夫妻生活也要节制,多尊重准妈妈的意见。
三、不主动承担家务
怀孕后,准妈妈行动不便,有些家务不再适合做了。比如拎重物、弯腰拖地等,准爸爸要主动承担起这些家务,让妻子有休养的环境。明明妻子已经怀孕了,就别再让她累着了!
四、不照顾妻子情绪
怀孕后,因为体内身体激素变化,准妈妈情绪变得不稳定,十分敏感、易怒,一点儿小事都可能让她伤心或动怒。准爸爸要理解妻子的情绪变化,平常多顺着她,别对她讲话大小声,不然更会让她难受。
五、经常晚归
孕期是女性较为脆弱的阶段,她希望身边能有人照顾、有人陪伴,所以准爸爸要多抽出时间陪妻子,而不是朋友一招呼就出门喝酒了,半夜三更才醉醺醺的回家,这样子会让准妈妈心寒,长期处于悲伤状态中,不利于胎儿发育。
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