进入夏季后，很多糖尿病患者认为，血糖值会因季节因素自然变低，一些人便开始减少降糖药的服用量，没想到低血糖没有出现，与之相反的高血糖却随之而来。需要大家注意的是，夏季炎热，气温居高不下。人身体水分挥发的很快，身体内的糖会不断升高，大家要注意及时补充水分。夏季的饮食也非常关键，应该做到更合理更健康的搭配才能避免血糖的升高。

首先，对于糖尿病人来说，甜品是完全不能碰的。炎热的夏季，水果也不能吃多，因为葡萄糖、蔗糖消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。米饭也不能吃饱。

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。另外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。

再者，糖尿病人还可以适当的服用一些中药保健品，如杜仲桑叶黄金组合这样的产品。杜仲桑叶黄金组合中的桑叶在降血糖、降血脂、预防脑血栓和心肌梗塞、降血压、抗衰老、抗疲劳、增强肌体免疫、润肠通便以及抗菌、消炎，抗病毒、抗肿瘤等功能与杜仲相同、方向一致，两者功效叠加，具有复方增效作用。对于糖尿病人来说有非常好的辅助治疗的效果。按时服用，也可以为糖尿病人带来新的福音。