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2岁宝宝白菜辅食怎么做（大白菜怎么做给宝宝吃）
2岁宝宝白菜辅食怎么做（大白菜怎么做给宝宝吃）
2024-05-28 11:53:02  作者:雅典娜帅哥  网址:https://m.xinb2b.cn/life/lgv413485.html

材料：鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量 ，今天小编就来聊一聊关于2岁宝宝白菜辅食怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

2岁宝宝白菜辅食怎么做（大白菜怎么做给宝宝吃）

2岁宝宝白菜辅食怎么做

材料：鲫鱼430g、大白菜600g、油适量、盐适量、生姜适量。

准备鲫鱼和大白菜。

大白菜用清水浸泡20分钟，择洗干净，切丝。

煮锅一次性加足适量的清水，放入生姜，盖锅盖，大火烧开。

热锅冷油，放入择洗干净的鲫鱼。

煎至双面金黄。

放入煮锅中。

盖锅盖，大火烧开。

转小火煮45分钟。

揭盖，捞起鲫鱼。

放入大白菜，煮3分钟。

倒入适量的粟米油。

放入适量的食盐调味。

即可关火。

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