女性肾阴虚能吃冬虫夏草吗(女人阴虚火旺吃冬虫夏草-草觉堂)
女性肾阴虚能吃冬虫夏草吗(女人阴虚火旺吃冬虫夏草-草觉堂)
2024-11-07 09:58:36  作者:所谓了后来  网址:https://m.xinb2b.cn/life/kzr331722.html

草觉堂提醒女人是最容易起虚火的,有的女士明明不怎么吃辣椒可是总是容易口腔溃疡,或者嘴巴边上出血,每天都有吃下火的东西就是没用,这是因为很多女性升的是虚火,虚火上升光吃下火药是没用的需要先补虚。

而且补虚不能太过,不然虚不受补也是浪费身体接收不了,需要循序渐进,冬虫夏草性味甘,温。非常适合身体虚的女士进补。

草觉堂了解到不少女士都以为自己每月“虚耗”极大,必定属于气血不足的虚寒底,所以补身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实,女士除了心血不足较常见外,肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,如果进食温热补品,很可能会“虚不受补”。

对于肝肾阴虚这种体质,冬虫草真是大派用场,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦燥发脾气。

◆冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,适合肝肾阴虚的人士食用。

◆花胶既滋阴肾又养颜,爱靓女士不妨多吃。

◆育阴滋肾汤能滋阴养肾,有助减轻阴虚不适。

冬虫草平衡荷尔蒙

女性由于有内热,所以进补时绝不宜食用过温热的食物,如人参和鹿茸,否则会令阳火过旺,尤如火上加油,令体内津液燃烧得更快。其实,阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则,当中,冬虫草是不错的选择。营养专家指出,冬虫草可说是“百搭”品,其性质平和,不寒不燥,适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。

更年期多肝肾阴虚

别以为女性通常都属虚寒底子,其实不少年轻或更年期女士都属虚热体质。余医师所说,阴虚可以是先天所致,而本身热底,加上经常进食煎炸热气食物、缺乏休息、经常服用避孕药或抗菌素,都会令体内虚火上升,产生虚热,继而燃烧体内津液,形成阴虚,出现口燥咽干、潮热等。

中医有“肾为先天之本”之说,最易受影响便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关,所以当肾部缺乏滋养,就会导致腰腿酸软、月经不调(专题 访谈 咨询)和小便颇多的征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变,肾阴虚情况更为严重。此外,中医常说“肝开窍于目”,肝肾经络会循经颜面,所以肝缺乏滋养不但会影响眼睛,更会令容颜憔悴;肾部耗损又会令肝失所养,甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝肾阴虚女士往往较暴躁及容易心烦失眠。


育阴滋肾汤(1人分量)

材料:冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克,桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。

煲法:清水4碗煎至1碗。

功效:冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药,最适合阴虚人士补肝肾之用。想了解怎么辨别冬虫夏草的真假请加:草觉堂(caojuetang)

  • 大黄苏打治疗便秘(巧用大黄治便秘)
  • 2024-11-08巧用大黄治便秘娱乐界的四大天王听得多了,中药届的“四大天王”不知道大家听过没有,今天就给大家介绍这“四大天王”的“将军担当”——“大黄”大黄,和人参、地黄、附子一起被称为中药中的四大天王因其药性峻猛,能排除积便,如。
  • 这5部电影你看十遍都不一定懂(老司机专供干货)
  • 2024-11-08老司机专供干货哈喽,各位这里是【老司机专供干货】栏目我是老司机·影弟话说细心的小热在群里发现小伙伴们比较喜欢“重口”的电影所以,今天影弟特意让老司机带你们开车上路!以下推荐影片请勿在吃饭时间观看重要的话讲三遍!!闪。
  • 十年前的离婚小说(五年前的那一切她都能承受)
  • 2024-11-08五年前的那一切她都能承受“对了,你刚才是怎么了?”乔圳若有所思点点头,对徐潇潇的事情似乎更加上心这点,徐潇潇显然觉察到了“哦,也没多大事,就是我最近和惜音去吃饭,花费太多超支了,想和太太商量能不能预支一个月工资,被拒绝了,现。
  • 现在的相亲非要吃饭吗(现在的相亲非要吃饭吗)
  • 2024-11-08现在的相亲非要吃饭吗现在老是看见文章,说相亲的时候,带多少人去吃饭,让男方掏钱,男方不乐意,最夸张的好像是一个女的带了一大家子二十几号人,开了几个包间,花了上万,男方肯定不干了,后来好像男方只掏自己包间的费用很奇怪,难道。
  • 中欧班列重载列车 助力春运期间中欧班列运输安全畅通
  • 2024-11-08中欧班列重载列车 助力春运期间中欧班列运输安全畅通魏启睿封面新闻记者苟春1月7日春运首日,位于成都市新都区泰兴镇的成都北编组站正在进行道岔设备更换升级作业成都北编组站是中国国内首座采用编组站综合集成自动化系统的车站,也是西南地区大型的编组站之一,从成。
  • 不负有心人什么意思(功夫不负有心人是什么意思)
  • 2024-11-08功夫不负有心人是什么意思不负有心人:不会辜负用心的人功夫不负有心人释义:只要用心去做一件事,就会取得成功说明事情的成功,在于肯付出辛勤的劳动与“坚持就是胜利”意思大致相同,但功夫不负有心人是用心做,而“坚持就是胜利”则多表示。
  • 九鱼图的寓意和摆放位置(九鱼图寓意是什么)
  • 2024-11-08九鱼图寓意是什么国画鲤鱼图有什么寓意呢?鱼数量为九的奥秘是什么呢?古往今来,关于鱼的题材多不胜数,各种不同的组合,人们根据对鱼的观察和某些特性,作品寓意也很丰富中国画题材中的鱼,一直被誉为吉祥、丰收、喜庆和欢乐吉利的。
  • 男人的尊严与爱情的底线(男人的七寸在这儿)
  • 2024-11-08男人的七寸在这儿我们都明白相爱容易相守难,很多情侣在热恋初期都是难舍难分,时间长了就无所谓,感情也就慢慢变淡了,从一开始的爱情最终转变成了亲情,失去了新鲜感和激情的两人,彼此之间更多的陪伴和责任,通常情况下女人的感情。
  • 产后三个月喝鲫鱼汤有用吗(产后喝鲫鱼汤也有时间规定)
  • 2024-11-08产后喝鲫鱼汤也有时间规定小玲生完孩子后,由于身体太过虚弱,所以根本没有吃饭、喝补汤的想法,但是身边的家人都劝她,为了自己的身体和宝宝的奶水,一定要尽量吃下去虽然当时小玲听了家人的劝,把那些食物都吃了下去,结果没过多久小玲就都。
  • 唱歌怎么练(练习的技巧有哪些)
  • 2024-11-08练习的技巧有哪些一般人发生的位置很靠前,就是“用嗓子唱”和所谓“扯着嗓子喊”发声的位置要靠后,可以刻意把脖子往后伸,试试看先练声,例如半个月亮爬上来,一级一级唱上去,等喉咙打开后,再唱高音会比较容易.或者先唱几首简单。
  • 丫蛋称被赵本山抛弃的原因(说出被师傅赵本山抛弃的原因)
  • 2024-11-08说出被师傅赵本山抛弃的原因说到丫蛋,大家都清楚,她是赵本山的徒弟,因为春晚小品而红,那一段时间,不管男女老少,提到丫蛋,没有人不知道她的名字由于名气的大增,她获得的资源也越来越多,大家对她的演技也是认可的,在人们的眼里,丫蛋真。
  • 中信最新推荐的书(中信出版9月新书推荐)
  • 2024-11-08中信出版9月新书推荐阿信带着每月的重点新书推荐栏目来啦!照例,我们从本月出版的百余种新书中,精挑细选出4本最值得读的好书!如果你对中信出版每月出的书有选择困难症,如果你时间有限,只想读几本最值得看的书,就照着这个书单来挑。