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生蚝生吃好还是熟吃好（生蚝如何吃最好）
生蚝生吃好还是熟吃好（生蚝如何吃最好）
2024-11-25 01:18:04  作者:沒那么简單  网址:https://m.xinb2b.cn/life/kmi236372.html

生吃营养更高，熟吃安全性更强 ，接下来我们就来聊聊关于生蚝生吃好还是熟吃好?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!


生蚝生吃好还是熟吃好

生吃营养更高，熟吃安全性更强。

生蚝中含有丰富的营养成分，如：蛋白质、多种氨基酸、维生素、糖元、微量元素等，生吃可以最大程度的保留其中的营养成分，所以生吃生蚝营养价值更高。

但是生蚝是一种海洋生物，只有一级海域生产的生蚝才可以生吃，二级海域的生蚝可能有致病菌污染、重金属污染、贝毒素污染等风险，将它煮熟可以很好的杀灭致病菌，所以这样食用生蚝安全性会更强。

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