深圳东西冲地处大鹏半岛南澳，是深圳乃至全国最美的十大徒步路线之一，全长7公里，需要耗时五个小时左右。它的起点和终点可以互换，我当时选择的起点是东冲村，因此我把车停到了西冲，然后打车到东冲那边起步，徒步的终点西冲（涌）沙滩是深圳最大的沙滩，也是全国最优美的八大海滩之一。

东西冲之间的路线有1/3是沙滩，大概有3到4个沙滩，另外2/3是各种焦石以及一些山路，沿途一些比较陡峭的路线，具有一定的危险性。但是看着壮阔的大海，聆听着海浪的声音，以及各种奇形怪状的石头和五颜六色的贝壳，却又觉得十分的值得了！

寥寥几句话根本不能概括这条徒步路线的各种美景，所以还需要大家亲自去实践，值得提醒的是，一定要穿长袖长裤，穿不容易打滑的鞋子，准备充足的饮用水，做好防晒以及必要的药品，例如防中暑的和防扭伤的。