夏天来了,又到了展示身材的季节了,运动加管住嘴是最好的减肥方式,但是管不住嘴不代表不吃,低油低脂低卡的食物走起,才是最正确的打开方式!
By 糊涂小仙lanyouyou
用料全麦面包 1片烤肠 2根玉米 1根生菜 适量黄瓜 半根圣女果 适量橄榄油 2勺苹果醋 2勺生抽 2勺蜂蜜 1勺黑胡椒粉 适量做法步骤1、原材料如图。
2、按照食材特征切配好。
3、鸡蛋玉米提前煮熟,烤肠煎好,可以摆拍啦!
4、按照比例兑好油醋汁。
5、倒入一个密封的容器中,使劲摇匀后,浇到摆好的菜上。
6、撒点黑胡椒,拌一拌就可以开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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