45岁的王先生自己经营着一间百货批发商店，经常忙到深夜才能收拾完回家。一天夜里收拾着货物准备关门时，一阵剧烈头疼感袭来，疼的头感觉都要炸了，便大喊家人，只见他面色苍白，满身是汗，一头载到地上，四肢不断抽搐。家人吓坏了，急呼120把他送到医院，头颅CT显示脑干大量出血。医生们看了CT都纷纷摇头。原来王先生长期高血压，但是他不在意，经常忙生意到很晚，身心疲惫，每天吸烟最少1包。

脑干出血

脑干，顾名思义，是生命中枢，生命的开关所在地，控制着呼吸心跳。脑干出血分为中脑出血、脑桥出血、延髓出血。死亡率跟出血量及出血部位密切相关，其中延髓出血死亡率最高。出血量不超3ml的，死亡率约70%，5ml以上的，死亡率约90%，超10ml以上死亡率100%。

那么脑干出血的原因有哪些？高血压：是脑出血最主要的原因，能占到80%以上；常见于基底节、脑干。脑血管畸形：如动静脉畸形、海绵状血管瘤、毛细血管扩张症、静脉畸形。中青年多见，以顶叶、颞叶、额叶居多。动脉瘤：基底动脉或其穿支动脉的动脉瘤破裂出血。肿瘤出血：脑干原发肿瘤或转移性肿瘤出血。血液系统疾病：口服抗凝药物或患有出血倾向的血压病。其他：脑淀粉样变性、动脉夹层、血管炎等。

如何预防脑干出血呢？控制高血压： 只要明确高血压，就要积极规律控制血压。控制血糖、血脂：明确血糖升高或糖尿病时，即需要控制饮食、积极锻炼，必要时接受降糖治疗。发现血脂升高，首先改变生活方式，需要少油、戒肥肉，多运动。戒烟：抽烟对全身血管的损害是被研究证实的，所以想要保护血管，戒烟没商量。避免情绪激动与熬夜、劳累：经常情绪激动、熬夜、劳累的人，交感神经张力持续高，使血管长期处于紧张状态，容易发生脑出血。警惕头痛、颈痛：如果有突发的剧烈头疼、颈痛，一定及时到医院排除动脉瘤、动脉夹层、血管畸形等。保持大便通畅：防止便秘，注意多摄入膳食纤维，必要时借助通便药物，切不可长时间蹲在厕所、用力憋气等。

有一部分因素不好避免，但那也是极少数的，大部分的危险因素都是可以控制与预防的，所以大家一定要生活有节制，有张有弛，不急不躁，毕竟有健康才有一切。

亲爱的读者：本文科普为个人观点，仅供参考。如果您或者家人有脑血管疾病方面烦恼，可私信或者留言，我们一起探讨解决！