精油的正确使用步骤(使用精油时应该注意些什么)
精油的正确使用步骤(使用精油时应该注意些什么)
2024-11-05 10:13:10  作者:木之本桃矢  网址:https://m.xinb2b.cn/life/jis339925.html

作为一时兴起入坑芳疗的小白,第一次拿到精油时大概会忍不住吐槽,可能是因为气味、也可能是因为使用体验。

这太正常了,因为即使是芳疗前辈最开始接触精油,也都是小白啊!


首先说精油的气味,入坑芳疗的很多人都是被商家的美妙描述勾起了兴趣,比如“纯正天然原汁原味的花草香”比如“仿佛置身森林/草原/花海”等等。

但是当你真正拿到一瓶芳香精油,不管是100%纯度的单方还是掺杂了多种单方然后被稀释了的复方精油,你会发现它的味道与你想象中的味道有着天差地别的距离。


被提纯了的单方精油所拥有的香味与植物本身的香味并不相同,打个比方,就像是1朵玫瑰花与1000朵玫瑰花的差别。

如果是复方精油,那就更不用说了,真正的芳疗师在配置复方精油时,气味性在很多时候都要给功效性让步。

尤其是,我们要知道,芳香精油中的“芳香”二字可不是代表着好闻,有些精油的气味真的是一言难尽,比如花朵看起来金黄娇小的洋甘菊,它提取出的精油气味一般人真的无法接受。


关于精油的使用体验,更是一大“槽点”。因为真的很“油”,倒在手心里的精油涂抹在脸上就变成了“油光光”的,很难不让人想到猪刚鬣的造型。

更何况,还有一小部分的人因为使用精油,肌肤出现过敏、爆痘甚至被灼伤的问题,实在是给人留下了十分不好的体验。

但是,很神奇的是,这些问题都是出现在“新手期”。那些渡过小白阶段的芳疗爱好者们,反而致力于“安利”各种各样的精油给身边的朋友们。

问题出在哪了呢?

其实,很简单归根结底还是精油小白们不了解精油的特性,在使用的时候没有注意方式方法。


精油护肤时,最重要的就是要牢记精油的使用浓度。

当精油的浓度为100%时,它可能是单方精油,也可能是多个单方精油混合后的单方复方精油。但是无论如何它始终是高浓度的精油,是不可以直接用在皮肤上的,即使偶尔有那么两三种精油,比如薰衣草、茶树等,也是仅限于肌肤点涂使用。

因为直接大面积在皮肤上使用单方精油,比如用薰衣草治疗痘痘而引发的肌肤敏感问题真的不在少数。

其实芳香精油在使用时,它的稀释浓度真的非常低,很多时候可能1滴单方精油就已经达到安全用量的极限。

正常情况下,面部用油浓度为1-2%,身体用油为2-3%,芳香泡浴时,一浴缸水中精油不能超过8滴,一盆水中不能超过3滴。

以身体按摩复方油为例,其使用的安全稀释浓度为3%,也就是说,在10ml的基础油中只加入0.3ml的精油就够了。

你可能也发现了,这个0.3ml的精油怎么算啊?

其实,在配置复方精油时我们一般是将精油的毫升数换算成滴数。

1ml的精油大约有20滴,一定要记住这个换算数量。

也就是说10ml的基础油≈200滴,0.3ml≈6滴。那么配置10ml浓度为3%的复方精油,最多可以在10ml基础油中滴入6滴单方精油.

这是正常使用浓度,如果是儿童与敏感性肌肤的人,精油的稀释浓度要更低。有时候甚至会降至1%,比如在配方中添加了刺激性的精油。

控制好精油的使用浓度,那么你在小白到爱好者的学习进度中就走过了一大段。


除此外,使用复方精油护肤时,也要注意用量以及方法。

一瓶能用来护肤的复方精油,其中90%以上都是基础油,基础油是什么呢?是以各种植物种子或者果实萃取的油脂,你说它能不油嘛!

虽然,大多数的植物油也能被肌肤吸收,但是如果用量过多它还是会停留在肌肤表面,让肌肤变得“油汪汪、亮闪闪”。


所以在使用复方精油时,一定要控制用量,2~3滴,就能涂满脸了(如果是特别干性的肌肤,可以适当增加用量)。

如果觉得复方油太少没法涂满脸,增加用量又会让肌肤太油,那么可以试试与乳液或面霜配合使用。将精油滴在乳液或面霜中,在掌心混合好后再涂抹在面部肌肤,效果会更好哦。

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