1926年的一天下午，开明书店老板章锡琛请沈雁冰、郑振铎、夏丐尊及周予同等人吃饭。酒至半酣，章锡琛说：“吃清酒乏味，请雁冰兄助兴。”沈雁冰酒兴正浓，便说：“好啊，以何助兴？”章说：“听说你会背《红楼梦》，来一段怎样？”沈表示同意。于是郑振铎拿过书来点回目，沈随点随背，一口气竟背了半个多小时，一字不差。同席者无不为他的惊人记忆力所叹服！
如此强悍的长期记忆力，到底是怎样炼成的？是不是记忆力只是天才的专利？其实不然，只要找对记忆方法，每个普通人都可以成为记忆天才。
今天给大家推荐一本记忆魔法书，它就是“DK思维训练系列”王牌图书——是《DK烧脑思维训练手册》。DK出本社作为史上极成功的图文书出版社之一，它代表的不仅是一种图文并茂的美学风格，更是一种面对世界和知识的态度。正如DK做书的理念——A World of Ideas：See all there is to know，正是希望用严谨且实用的知识与创意逻辑并存的设计，引发思考、启迪灵感，让读者在阅读中享受探索未知的乐趣。
而《DK烧脑思维训练手册》是一本综合性思维训练手册，全书共13章，通过精心设计的300个智力游戏，来训练与提升记忆力、数学力、语言表达力、逻辑力、视觉空间力、创意力六大能力。
《DK烧脑思维训练手册》写作目的即教会每个人学到好的记忆方法，这也是它存在的意义。那么读者如何才能判断出在哪一方面有所欠缺呢？不用担心，书中自带计分评测系统，帮助读者评估不同方面能力，让读者知道应该在哪些方面进行更深入的学习。并且本书延续DK图文并茂的一贯美学风格，图画高清简约，极富冲击力。
一般来说，记忆力分为三种。短期记忆、中期记忆与长期记忆。本文将从这三个方面出发，归纳出不同的记忆技巧。读者可以根据需要，选择合适的方法，进行针对性训练。
01短期记忆的训练技巧，适合回归职场的宝妈人类的短期记忆，就像储存在电脑内存中数据一样，不仅用起来方便，而且可以实时处理，但同时更容易丢掉。
所以短期记忆也称为工作记忆阶段，它停留在脑海中的时间大概能保留30秒左右。它一般用于工作中日常事务的处理。
比如很多宝妈在生完孩子以后，回归职场的时候，明显地感觉到力不从心，记忆力也变得非常差。而这些短期记忆的方法，可以帮助宝妈，更快地适应职场需要。
技巧一：分类。当记忆的东西比较多时，可以进行分类。例如下图，基姆游戏的标准版中的图案，可以进行简单的分类。
技巧二：建立联系的三步记忆法。比如当我们要记人名与面孔时，完全可以按照这个方法。第一步先把姓名形象化；第二步把形貌特征形象化；第三步整合信息。
技巧三：记忆屋。法兰西第一帝国皇帝拿破仑说：“一切事情和知识在我的头脑里安放得像在橱柜的抽屉里一样，只要打开一定的抽屉，就能取出所需要的材料。”
你可不要认为是拿破仑在吹牛，其实他说的这种记忆方法，被称为记忆屋。
即在一所房子的平面图上，为每一个房间起一个名字，在房间里放上一件你需要记住的物品，并且与房间名称有一定的联系。这样，这行平面图就构成了一个充满关联性与形象化的大记事本。
技巧四：讲故事。是另一种形象化的记忆方法，即在你需要记住的事物之间建立一种特殊的联系，把它们形象化成一个完整的故事。
技巧五：首字母缩略词。是由一串英文单词的第一个字母组合而成的。这个是针对英文，我们可以把它本土化，一组词语的首个汉字，提取组成新的词语。之外，也可以把首字母或者汉字用来造句。
比如从每件物品中抽出一个具有代表性的字，把这些字组成一个便于记忆的新词。比如出门必带的四件东西：身份证、手机、钥匙和钱包，提取出一个字，组成新的句子“伸手要钱”的话，用谐音记忆就很好记了。
02中期记忆训练技巧：适合工作与生活紧急不重要的任务处理中期记忆是介于短期记忆与长期记忆之间，相当于一个冗杂的记忆收纳场。部分记忆经过刻意练习，会转化为长期记忆；部分记忆不被处理，就会被遗忘。
比如，你如果最近外出旅游的打算，去到一个是陌生城市，如何能都快速的熟悉这个城市的相关景点等，你可以试试如下的训练技巧。
技巧之路线图记忆法。是将一件事情分成若干个阶段，并将它们与你事先拟好列表上的事项建立起某种关联。这种方法最直接应用的是规划行程，帮助你要去记住的游览的各个景点，但你也可以把它应用到更多的事情上。
如果你是助理或者秘书的工作，本身工作细碎且忙碌。如何能像《精英律师》中的栗娜一样把工作安排得有条不紊，非常专业且细致？可是试试如下训练技巧。
技巧之星期记忆法。是路线图的升级版，掌握了路线图记忆法之后，把它作为一个基础，推广到其他方面，形成更好的记忆方法。例如你可以利用一个星期中的七天为基础，为每天设定一个具体形象，然后将它们与每天要做的事情联系起来。如何为每天设定一个个性化的形象是一件因人而异的事情。
但更简便的方法是，利用英文单词的发音、字形或与该单词意思相近的词来解决这个问题。
例如星期一是Monday，用月亮moon来代表，首字母一样；星期二Tuesday用“two”或“twins”表示；星期三是Wednesday用“结婚蛋糕”（wedding cake）表示，前三个字母一样；星期四是Tuesday，用“锤子”（hammer）来表示，T与锤子外形比较相似；星期五Friday是“炒锅”（frying pan）前三个字母相同，用它表示；星期六Saturday是椅子（星期六的前三个字母“Sat”的过去式是“sit”）表示；星期日Sunday用“太阳”（Sun）表示了。
虽然这个联想过程复杂了一些，但是当我们把每天要做的事情与这些形象联系起来了以后，每天都是在不断的刻意练习，就会熟能生巧，运用自如。
也可试试这个技巧——时钟记忆法。
如果需要记住某一个时刻需要做什么事情的话，时钟记忆法是一个不错的选择。它的基本原理与星期记忆法相同，但是记住的时间会更确切，而且与记忆法相比，用它可以记住更多的事情。要给每个时间点赋予一个“形象代言人”，然后需要将你记住的事情，与这个代言人联系到一起就可以了。
例如，把12点与表盘联系起来，它在表盘的上方，上北下南，这是地理上的概念，我们用它来辨别方向；然后又将4点与正方形的广场联系起来等等。在这个时候，短期记忆的数字记忆法就派上了用场，因为数字记忆法赋予了数字之外的含义，我们又将这些含义用在时钟记忆上，让我们在记忆的道路上，更加得心应手，畅行无阻。
所以当我们为每一个时间点设置好形象后，也就可以建立起属于自己的时钟记忆法，用它来帮助我们的生活更加的条理化。
训练长期记忆，首先要明白长期记忆的运行原理。它是大脑将信息进行编码，然后存在于记忆中，进而内化成一种习惯或者技能。
所以第一步，要建立适合自己的记忆框架。下文给读者列了几种不同的记忆框架，可以根据需要选择。
第一种框架：字母记忆法。这也是一种形象化记忆方法，读者可依自身需要建议一套与字母相关的记忆系统。先给每个字母赋予特定的含义，用特定的图形来表示它的含义，然后把需要记忆的事项和字母或者特定含义关联起来。
第二种框架：数字记忆法。原理与字母记忆法是一样的。先给每个数字分配一个与其英文发音相近的单词。当数字有上述数值以外的含义时，我们会很深刻地记住它。例如为1分配英文单词“Sun”（太阳）；为2分配“shoe”（鞋子）；为3分配“sea”，以此类推。然后将需要记忆的食物与数字联系起来，就方便记忆了。
第三种框架：月历记忆法
当你需要记住一个重要的日期或约会时，会使用到语义记忆，这与记住其他事情类似。你可以使用月历记忆法，再配合一些其他的记忆方法，让关于这件事情的记忆在你的头脑中形成一幅生动的、便于记忆的画面。
一年中的12个月份是一种很好的记忆资源，它们按顺序排列，并且每一个月份都有各自的特点，可以使用它们来记住重要的日期或约会。
在下面的列表中，我们根据月份的文名称或其与季节的关系，为每一个月份赋予了一个“形象代言人它可能是一个具体的事物、人物或短语。
第四种框架：肢体记忆。
此前，分别介绍过字母记忆法、路线图法，月历记忆法，它们的共同特点是利用一套完整有序的事物，按一定的顺序记住待办的事项。其实如果为我们自己身体的每一个部分分配一个编号，那么它可以被开发成一个有序的记忆系统。
框架就是骨骼，有了骨骼之后，记忆就有了大方向，然后就必须运用一些记忆技巧，强化记忆力。
技巧一：感官感受
有些人记忆很差，但不意味着他们真的忘了以前的事情。如果能找出一个回忆的触发点，就是回忆当初的感观感受：当时味道了什么样的气味、听到了什么样的背景音等等。这种方法就是感官记忆。
技巧二：使用首字母造句
利用英文单词的首字母造句是一个非常实用的方法。可以应用这种方法来记住一些常识性的知识，尤其是在记住需要以某种顺序来表述的知识方面，首字母造句法非常有用。
比如太阳为基准由近至远排列的技八大行星的顺序。使用首字每适以为准由近至排列的八大行星：水星(Mercury)、金星 (Venus)、地球(Earth)、火星(Mans)、木星(Jupiter)土星(Saturn)、天王星(Uranus)和海王星(Neptune)。
利用首字母造句句 ， My Very Easy Method：Just Sit Up Nights(我的最简的方法就是熬夜)。每一个单词的排列顺序首字母正好是八颗行星的排列顺序。
所以使用首字母造句法有助于提高掌握知识的速度。
技巧三：背景调查
各种记忆方法可以帮助你记住一些具体的信独立的信息息，但它们也有各自的局限性。当你需要记住大量的信息时，则需要更为复杂的记忆方法。将各种信息(尤其是常识性的知识)和与其相关的信相关的背景知识息、语境、语义关联起来一同记忆，是提高记忆能力的第一步，也是至关重要的一步。换句话说，多学习或掌握一些相关的信息与知识，有利于对重要信息的记忆。
技巧四：故事情节记忆法
你可以将需要记住的事情与某一个所熟知的故事情节相关联，这样就建立起了一套故事情节记忆法。例如，龟兔赛跑的童话故事就是一个非常好的例子，你可以利用它来记住澳大利亚历史中的重要事件。将下面重要的事件与龟兔赛跑的情节联系起来，过10分钟之后看你还能否回想起这些重要事件。
技巧五：思维导图
思维导图是一种可以帮助你苹握重要信息的实用工具。在图中，你可以用方框成圆圈等图形将重要的信息点或关键词加以标识，并利用线条将它们与相关的信息或概念联系起来，从一个中心点状结构图，从而将所有的信息囊括在内。我们对思维导图稍视觉元素，便可以形成一张有利于语义记忆的心理映射图，这就让我们拥有了一种全新的记忆方法。在下面这张图中，以一本文学作品为中心，利用它来画一张思维导图。
秋叶大叔说：“当你学会了一种写作框架的时候，你也可以把这种思路应用在生活中的其他方面。”同样，当我们掌握了其中一种记忆框架之后，融合各种记忆技巧，便可以触类旁通，打通记忆力的任督二脉。
古希腊哲学家亚里士多德说：“记忆为智慧之母”。可见记忆的重要性。《论语·魏灵公》说：“工欲善其器，必先利其器”。所以不管做任何事情，开始之前都需要打磨好自己的工具。充分的准备，便是成功的一半。所以想要提升记忆力，选对方法很重要。
《DK烧脑思维训练手册》介绍的记忆方法，根据记忆在大脑中的工作原理，进而分析不同记忆的作用与储存模型，得出切实有效的小的训练方法。而读者完全可以根据自己的需要，进行选择。只有把记忆的方法框架化和结构化，才能科学的提升记忆力。这样才能在生活中，工作中或者学习中，更加的得心应手。
所以不管你是大孩子，还是小孩子，一定会喜欢本书的。
