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冬瓜蛤蜊鸡蛋汤做法（有爱暖心冬日必备养生菜冬瓜蛤蜊汤）
冬瓜蛤蜊鸡蛋汤做法（有爱暖心冬日必备养生菜冬瓜蛤蜊汤）
2024-11-06 01:58:05  作者:难合上眼  网址:https://m.xinb2b.cn/life/jfb453629.html


By 小包子宸宸

用料蛤蜊 300克冬瓜 一厚片盐 二克白胡椒粉 一茶匙香油 少许葱 2根做法步骤


1、冬瓜洗净，切块，可以切厚点，文蛤在水中加点盐，油，让它吐沙。然后捞出来备用。葱 姜 切好 备用。


2、砂锅中加清水 放入冬瓜，姜粒后，煮开。然后再放入文蛤，大火，煮到文蛤张开嘴，放入少许盐，白胡椒粉，搅拌均匀，滴两滴香油。出锅。


3、非常鲜的冬瓜文蛤汤 减脂又美味

小贴士

1

蛤蜊的营养功效

味甘、咸，性微寒。能滋阴生津，软坚散结，利小便。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、瘰疬、痞块；水肿，小便不利。

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