永葆年轻，是每一个人的梦想。众多的明星达人推崇各种保养品、化妆品、美容极品，花掉了大把大把的钞票想要留住青春、留住美好，但时光终究会逝去，岁月的痕迹会爬上我们的眼角、嘴角，直至淹没了青春的容颜。

太可怕了，想想都害怕，想起干瘪的面容，想起苍老、了无生机的面孔。相信谁都不愿意那样。可是，你肯定见过有的老人，虽然年老但不苍老，虽然挂满风霜却不干瘪无趣。真是活出了极致，活出了美好。

年过七旬的舞蹈家陈爱莲

既然每个人都不可能逃脱年老的一天，干嘛不让心灵永远年轻？

最好的保养是心的保养，心之不老，则青春常驻。

1、童心可以让生活更有趣儿，更有情调。

童心和成熟并不相互排斥。一个人在精神上足够成熟，能够正视和承受人生的苦难，同时心灵依然单纯，对世界依然怀着儿童般的兴致，这完全是可能的。——周国平

保持童心，并不是不成熟，并不是不明事理。帕斯卡尔说：“智慧把我们带回到童年。”孟子也说：“大人先生者不失赤子之心。” 纵使再高级的化妆品，再高超的美容术留住了容颜，也留不住美好，留下的只能是一具苍白的、无趣的皮囊。做到有趣要有广泛的知识面，虽然不能保证你有趣，但能保证你不无聊。而不是嗯嗯哦哦没话讲，知识面铺开才能保证有的扯。

2、 童心可以让自己糊涂一些，闲看庭前落花，漫随天外闲云。

佛说，人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。难得糊涂才是上道。做到清醒很简单，做到糊涂却是要大彻大悟。

有两个患有癌症的病人

其中一个人耳朵比较灵便，一次从医生的谈话中,听到他们说病人只能活三个月的时间了,当时就傻呢.

另有一个人,因为耳朵有些背，别说他去偷听医生的谈话，就是你跟他,直接说什么，他也未必能够听清楚.

奇怪的事情发生了，那位耳朵灵便的仅仅只活了不到两个月,而那个耳背的人他不但活过了三个月，到现在已是两年过去了，还好好地活着.

其实有些时候人不要那么清醒，人都需要难得糊涂。

培养善良品质：是我们永葆青春的第二大法宝

不知人们有过注意没有，善良的人脸上有一种祥和之光，使人看上去很温暖，很阳光。人到中年后，有一个词叫做“相由心生”，说的就是一个人面相的好坏与其心灵的善恶是相辅相成的。

历史上有个医学家曾说：“欲寿，唯其乐，欲乐，莫过于善”，这与现代人所说的“帮助别人，快乐自己”是一样的意思。网说“最高级的整容，其实就是整心。”因为心修好了，灵魂才能安宁，而安宁的人才懂得心平气和地与自己相处，不会在是非之间劳心费神，不以得到为喜，亦不以失去为悲。你看一下身边那些活得饱满之人，特别是女人，她们大多拥有一颗善良、豁达的灵魂，永远散发着温润、舒服的光。

让我们来听一个故事吧。

一位画家想画一张耶稣像，他四处寻找一位模特，终于在一家修道院里，找到了一位修道的青年人，他长着一张纯净的脸，简直就是善和美的化身。

画家终于画出了一幅耶稣像，并因此获得了巨大的荣誉，年轻的模特也因此得到一笔丰厚的报酬。

五年之后，画家又因为要画一张撒旦的画像，他在监狱中发现了一个人，这个人看起来邪恶无比，无论是外形和气质都是他要找的人。

于是，他邀请那名罪犯做了他的模特。当他画到一半的时候，突然那名罪犯嚎啕大哭起来。画家非常不解，问他怎么了。

罪犯说：“五年前，你画耶稣正是我做的模特。”

画家大惊失色，问他到底发生了什么，才短短5年的时间，他怎么会变成现在的样子。

那名罪犯说，自从他获得了那笔报酬，就开始吃、喝、嫖、赌肆意挥霍，后来钱花光了，他就去偷、骗、抢，最后锒铛入狱。他的行为令人憎恶，面容也跟着变得邪恶。

在户外祈祷的耶稣

古人说：心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。

一个人长得好不好，全凭心念里的善恶值，心是容貌的根本。

一个邪恶的人，心中满是奸诈和欺骗，容颜自然会狰狞可怖；一个心里常怀着善良的人，一定会是一副美丽安宁的神态。

时间久了，心态的好坏会折射到容颜上，美不美都是心灵的善恶来决定的。

同事小小是一个非常善良的人。

有一回，一个同事的QQ号被盗，夜里给所有的同事发出一封“求救信息”。

第二天大家得知，有一位大学刚毕业的职场小白被骗去了1000元，那是他勤工俭学挣来的第一笔钱，也是他唯一的生活费。

同事们有的笑话他高分低能，有的人讽刺他“开工大吉”。

小小在所有人下班走后，来到小白的办公桌前，给他递过去1000元钱。说:我知道你是想帮助同事才那样做的。

现在才明白，为什么小小总是看起来那么美，跟她接触总是如沐春风，都是源自她内心善良的力量。

善待身边的每一个人，也是善待自己，付出一片善良，收获一份心旷神怡的心情，时间终究会雕刻出一副美丽的模样。

善良会给你的心灵送去平和与安宁。当你用善良心面对世界的时候，世界也会回报你善良。善良的人很容易快乐，快乐会使我们的心态更加年轻。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。童心使我们年轻。善良使我们美丽。无论你出生时容貌如何，活出精彩，活出美丽，才是生命的真谛，才是永葆青春的法宝！