返回
香蕉的维生素含量和功效（香蕉对人体的好处讲解）
香蕉的维生素含量和功效（香蕉对人体的好处讲解）
2024-06-30 06:24:07  作者:小桃红  网址:https://m.xinb2b.cn/life/hsx351664.html

香蕉的维生素含量：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺叶含少量鞣质及纤维素11.55%，今天小编就来聊一聊关于香蕉的维生素含量和功效?接下来我们就一起去研究一下吧!

香蕉的维生素含量和功效（香蕉对人体的好处讲解）

香蕉的维生素含量和功效

香蕉的维生素含量：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.55%。

功效：香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。

  • 宝宝发型女孩3-5岁造型潮流（11款韩式女宝宝可爱发型）
  • 2024-06-3011款韩式女宝宝可爱发型家有长发女宝宝的妈妈们，给女儿扎头发的时候可以融入一些时尚元素哟，比如今天小编带来的韩式女宝宝发型，都是一些常见的女孩扎发发型，可是在其中融入一些流行元素，常见的发型立马变得新颖美腻起来，这些韩版女孩。
  • 菠萝蜜和榴莲蜜有什么区别呢（榴莲蜜到底是榴莲还是菠萝蜜）
  • 2024-06-30榴莲蜜到底是榴莲还是菠萝蜜水果妞问答第4期|关于榴莲蜜的拷问最近榴莲蜜又上市了，这个新奇的家伙一时半会还没被市场认识，我们来拷问拷问-1-榴莲蜜到底是个神马东西？是榴莲呢？还是菠萝蜜？水果妞：嗯，你们想得没有错，榴莲和菠萝蜜搞。
  • 尊称多人可以用您们吗（尊称多人能用您们吗）
  • 2024-06-30尊称多人能用您们吗尊称多人不能使用您们，因为“您”表示的是尊称，要是对两个人或者两个人以上的人表示尊称，最好要说“您俩”、“您几位”等等，不能和“们”字连用，若是不多加注意的话，极有可能在人前闹出笑话中国文化源远流长，。
  • 喝茶到底对身体有什么好处（喝茶对身体的好处有很多）
  • 2024-06-30喝茶对身体的好处有很多我想跟你分享一种对五种保护机制都有好处的东西，就是茶茶，俗称茶叶，一般包括茶树的叶子和芽，茶叶源于中国依季节采制可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶茶叶里含有的茶多酚等等物质，不仅抗氧化，抗血管生成，还能帮助。
  • 采访刘涛和陈赫（当刘涛和陈赫谈起姐弟恋）
  • 2024-06-30当刘涛和陈赫谈起姐弟恋去年《假日暖洋洋》的姐弟恋是白宇和姚晨，今年《假日暖洋洋2》的姐弟恋是刘涛和陈赫，简介里写着“两人产生了别样的情愫”说实话这场面看得人实在有点晕，主要是想不到，不敢想，怕烧脑这次刘涛一如既往演了个女总。
  • 长安uni品牌介绍（东十里勇通长安UNI3.0旗舰店）
  • 2024-06-30东十里勇通长安UNI3.0旗舰店宿州勇通UNI3.0旗舰店超能觉醒，驾趣未来，下定即享五代超能力【一】、超能抢：购车即抢1000元限时红包；【二】、超能享：24期/36期/48期零、低利息，至高万元贴息，至高可贷12万元！【三】、超。
  • 画桃花盛开的季节 画里洋县看桃花
  • 2024-06-30画桃花盛开的季节 画里洋县看桃花原创转发鹮乡人洋州鹮乡2020-04-10画里洋县之桃花篇文：路晓玲早春出门看花，汉中洋县是个不该错过的地方千里县域千里花，花团锦簇美如画桃红杏粉梨花白，田野金黄油菜花玉兰浅紫樱花粉，国色天香牡丹花还。
  • 库里肖夫效应表演方法 库里肖夫效应眼中的世界
  • 2024-06-30库里肖夫效应表演方法 库里肖夫效应眼中的世界#打卡挑战局#1.提出：苏联导演库里肖夫发现的一种电影现象当时，他为苏联著名演员莫兹尤辛拍摄了一组静止的，没有任何表情的特写镜头，然后，把这些完全相同的特写与其他影片的小片段连接成三种组合第一个组合，。
  • 常见地坪修复（如何高效地进行地坪修复）
  • 2024-06-30如何高效地进行地坪修复序言大家好，我想大家在做地坪施工的时候，肯定会遇到地面破损的情况，一般遇到这情况，想要继续做下去，肯定是要做修补的，但修补的办法很多，今天就为大家介绍一个高效的修补方法，话不多说，直接跟大家上干货混凝。
  • 剑来剧情碎片化（剑来世界的脉络分析）
  • 2024-06-30剑来世界的脉络分析这篇专门说一说齐静春齐静春是怎么死的，又为什么必须死先流水账的说一下齐静春的死六十年前齐静春贬诋到骊珠洞天几年以前道教一脉掌教陆沉来到骊珠洞天算命几天以前兵家圣人阮邛提前来到骊珠洞天准备交接，三教一家。
  • 二桃杀三士不公平（君臣不地道使损招）
  • 2024-06-30君臣不地道使损招明相晏婴阴毒使损招，二桃杀死三勇士每个人心理都有一个魔鬼，每个人心理都有一个天使二桃杀三士是中国古代一则历史故事，最早记载于《晏子春秋》那是齐景公时期晏子此时已经是一个三朝老臣了那时候晏子经过无数次政。