近日，杜海涛的近照被健身教练晒出，杜海涛扎着朝天的小辫辫，肉眼可见瘦了许多，身材也比之前魁梧了。健身教练说杜海涛这段时间瘦了差不多30斤，确实是一个不错的成绩，看来杜海涛没有白练。

曾经沈梦辰还说，杜海涛瘦下来不好看，就剩下丑了，胖了更可爱些！看来沈梦辰还是喜欢那个胖嘟嘟的杜海涛，这一下子瘦了这么多，不知道杜海涛该如何向沈梦辰交代。

不过能够看出来，杜海涛对沈梦辰格外用心，在刚过去的6月13日，是沈梦辰的生日，杜海涛掐点在6月13日的凌晨零时准时向沈梦辰送去祝福，他是这样说的：“温暖如初的相框，定格夕阳下恬静的光。”一看就是用心写的。

下边还配上两张照片，二人站在一辆拉风的摩托车旁，沈梦辰将杜海涛头上的头盔挡风玻璃揭开，然后踮脚伸头去吻杜海涛的额头，这一幕看着非常温馨和浪漫。

能这样去掐点制作仪式感，足见心里把对方看得多么重要了，首先这是证明你是我心中最重要的人，其次想表达没有人比我对你更好。

沈梦辰的回复也很特别，她说今晚没有流星也可以许愿了，看时间也是6月13日凌晨零时发出的。下边配上九宫格照片，每张照片中沈梦辰手里都拿着一朵蒲公英，看上去青春素雅。

蒲公英代表着沈梦辰，像是在说我这颗随风飘散的蒲公英终于也落地生根了，后半生有了依靠。

从杜海涛最近的动态中，可以看出他一直在潜心制作画艺，从他晒出的作品中看到他画得很漂亮，也很有味道。其余的时间，则是在健身。为了瘦下来，为了能够有一身肌肉，杜海涛确实吃了不少苦。

看到他晒出的那些健身动作，许多人都会望而却步，坚持下来的人不会很多，每次看到杜海涛都是汗如雨下，就连教练也为他点赞。看到今天这个结果，杜海涛心里应该是很高兴的，眼睛也大了，人也精神了，身上也有肌肉了，身材也魁梧起来了，只是想到沈梦辰说的那句话，真替杜海涛捏把汗！不知道杜海涛现在的身材会不会适得其反？让沈梦辰反感。

不过仔细想想，沈梦辰的那句话应该是一句玩笑话，只是为了节目效果，逗大家一乐！哪个女孩子不喜欢身材魁梧身体结实的男人。说不定沈梦辰私下里还鼓励督促杜海涛去健身呢！

二人刚结婚没几个月，杜海涛也不敢太放肆去违背老婆的意志去做自己喜欢干的事。

看到沈梦辰的动态，档期安排得挺满的，一直在外忙碌，这和忙着健身的杜海涛对比起来，明显更辛苦些，有些女主外男主内的味道，不知道杜海涛怎么想的。想来他应该是趁着刚结婚在家休息的时间，赶紧把身材练好吧，毕竟像杜海涛这种大腕还是不缺档期的。

看到杜海涛健身减肥塑形的成效，不仅会让许多人惊讶，也会让许多人效仿。想着赶紧去健身房，将自己的肌肉练出来，重新燃起一波健身热。

回想起曾经在舞台上那个笑眯眯的小眼睛肉嘟嘟的杜海涛，再看看现在结实紧凑的杜海涛，确实像换了个人，就连杜海涛的脸都变小了，苹果机明显出来了，肉眼可见的结实。对于那些因肥胖而苦恼的人，还在等什么呢？赶紧练起来吧！杜海涛就是最好的榜样。