女性在怀孕以后可以玩手机的，但玩手机不宜过长，持续不能超过30分钟。

很多都会担心手机辐射对胎儿的影响，其实正常规律的使用手机，对胎儿根本就没有影响。这是由于手机本身辐射就特别小。只要不是长时间的玩手机，都不会对胎儿和孕妇本人有任何的不良影响。

但如果在怀孕期间长期持续的玩手机，就可能会由于手机长时间的刺激眼睛，而导致出现眼睛干涩、疼痛，流泪等不适表现。所以一般建议在怀孕期间，玩手机每天的时间不超过两小时。孕妇可以玩手机，但是要注意用眼卫生，看手机时间不可过长，不建议连续超过30分钟。

由于手机是生活不可缺少的通信工具，孕妇在怀孕过程也离不开手机。使用过程中就是应该注意每日使用手机的时间，应尽量减少，一般不连续看手机超过30分钟。

而且玩手机消耗精力，手机的辐射也会对眼睛的视网膜和黄斑发生一定的刺激作用，特别是在夜间关灯以后看手机绝对是不允许的。另外不要长时间的接听电话，更不能用手机来看电视剧等。

孕妇为了自身的孕期健康，除了必须打电话、浏览一下新闻，尽量不要玩手机，因为手机会发出低水平的非电离电脑辐射，这种辐射比电离辐射要轻一些，对孕期和胎儿是不造成很大的影响。所以手机致畸形一般不用担心的。但也要注意尽量不要使用劣质手机电池，尤其在电池发烫时要停止使用，以免意外发生。