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干红枣煮多久可以吃（干红枣要煮多久）
干红枣煮多久可以吃（干红枣要煮多久）
2024-11-24 08:21:16  作者:莈麽夶吥菂  网址:https://m.xinb2b.cn/life/eew101427.html

干红枣水开后大约煮5分钟左右可以吃 ，今天小编就来说说关于干红枣煮多久可以吃?下面更多详细答案一起来看看吧!


干红枣煮多久可以吃

干红枣水开后大约煮5分钟左右可以吃。

干红枣煮着吃的话，如果煮的时间太短，红枣中的药效无法很好的溶解到水中，就达不到很好的营养功效作用，而煮的时间太长，其表皮中含有的苦味物质会进入枣肉以及水中，导致红枣吃着发苦，煮出来的水也不好喝，因此红枣煮的时间控制在5分钟为宜，最好不要超过10分钟。

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