开了十指后生娃要多久(开十指到底开多大)
开了十指后生娃要多久(开十指到底开多大)
2024-11-07 10:21:52  作者:满纸辛酸泪  网址:https://m.xinb2b.cn/life/bgg465433.html

这个世界上并没有真正的感同身受,快乐如此,痛苦亦是如此。

很多人都知道,生娃是一件很辛苦的事情, 但是具体会经历什么,很多没有切身经历的人是没办法体会的。且不说孕期和产后带娃的心酸经历,单单是把孩子生出来这件事,就耗尽了妈妈全部的精力和体力。

手忙脚乱去医院,等待一夜刚刚能进产房,妈妈痛不欲生

婧珊预产期就在这几天,家里待产包已经准备好了,就等着她发动。这是婧珊和丈夫的第一个宝宝,他们都很重视在这个孩子,孕期严格按照育儿知识养育宝宝,也会经常散步,婧珊和丈夫也决定了,这个宝宝一定要顺产。


感受到宫缩的时候,婧珊刚刚吃完晚饭,正在小区里散步,感觉到自己快生了,马上回家准备东西去医院,他们也不知道自己生娃的进程,觉得还是到医院去等着放心。

到医院的时候9点左右,内检过后,医生让婧珊去待产室等着开指,婧珊就开始了漫长的等待。刚开始的时候阵痛还能忍受,但是过了几个小时以后,疼痛越发剧烈,她头上开始冒冷汗,脚步也开始虚弱了。

忍不住把医生叫来看看几指了,结果才2指,医生说婧珊是初产妇,开始很慢要她多等一等。但是实在是太疼了,婧珊和刚来医院时候的悠哉完全不同,现在她疼得都快没力气了,浑身发软腰想被千斤坠来回反复地砸,感觉整个人都快两半了。


但是为了加快产程,婧珊还要在地上来回散步,终于在第二天清晨,医生说可以生了,才把她推进产房,生娃又是一轮轮声嘶力竭地疼痛,好在宝宝终于出生了,是个6斤7两的小姑娘。

很多没生产过的女性,都听说过生娃的时候要等到开十指,但是开十指到底是多大呢?

开十指到底开了多大?妈妈的身体都经历了哪些变化

不少“门外汉”认为,开十指,就是宫口打开一个十个手指一样大小的口子,这样宝宝才会出生。其实并不是的,请大家把两只手平着并列放在一起,看看有多宽,这样的宽度根本不是人能打开的。


所谓“开十指”是因为人的一根手指大概有一厘米的宽度,十厘米就约等于十指,是一个医学术语。给大家拿一些生活中的东西据举一些例子:开了一指只有蓝莓大小,开到四指就有香蕉横截面那么大了,到十指就是小西瓜那么大了。


妈妈在这个过程中是要承受很多的痛苦的,一般的初产妇从发动到开到十指,大概需要8-12个小时,在这期间,妈妈会感受到差不多满级的疼痛。但是在开到3指以后,就可以选择打无痛了,这样生产也会轻松一些。

开指的过程非常痛苦,没经历过的人根本不能懂,很少有人能真正笑着看完这伟大而又痛苦的过程。很多妈妈为了宝宝的健康,也是为了自己快点生出宝宝,就会做一些助产运动。

帮助孕妈开指的一些小贴士

开指的过程中,妈妈并不是个“待宰羔羊”只能默默忍受,妈妈也可以在助产士或者是丈夫的帮助下,做一些帮助加快开指的运动。

第一个运动:没破水的时候,可以做运动

在妈妈感受到宫缩,但是没破水的时候,宝爸可以搀扶着妈妈做一些上下蹲起、爬楼梯、散步等动作,这都是利用地心引力,加快宝宝下降的动作,只要不剧烈,都是可以的。


之前“跳舞妈妈”火了,就是为了助产带着姐妹们一起跳舞,结果跳着跳着把孩子生出来了,舒缓的生育舞蹈也是助产的一种方式。

第二个加快开指:放松心情

很多初产妇面对这一个“生死难关”,都会非常紧张,但是过度紧张反而会对开指增加难度,所以妈妈要做深呼吸,不断给自己做心理建设,保持平静的心情等待开指,这样才会更顺利一些。

第三种:导乐球帮助分娩

在很多助产的房间都能看见一个大球,其实这不是用来玩的,而是帮助妈妈加快开指的,妈妈坐在球上,摇晃身体,也能加快开指。


帮助生产的方式其实有很多种,如果是在忍受不了,打无痛不失为一个好的选择。

文字其实并不能描述说孕妈的切身感受,但是现在有一种“分娩体验机”,妈妈也可以让丈夫试着感受一下分娩的“疼痛”,这样可能他们就能体会妈妈的不易了吧!

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