酸辣椒炒小河鱼做法(美味做法推荐三味蒸鮰鱼)
酸辣椒炒小河鱼做法(美味做法推荐三味蒸鮰鱼)
2024-09-27 07:16:51  作者:从此不微笑  网址:https://m.xinb2b.cn/life/apr431444.html

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

鮰鱼乃长江水产三大珍品之一,苏东坡有诗曰:“粉红石首仍无骨,雪白河豚不药人。寄语天公与河伯,何妨乞与水精鳞。”赞得就是它肉质白嫩、鱼皮肥美


三味蒸鮰鱼

食材:鮰鱼一条、料酒10克,盐3克,味精5克,蒸鱼豉油15克,黄酱椒、红剁椒各50克、老干妈豆豉30克

做法:

1、将鮰鱼宰杀治净,切下头尾,中间鱼身改成块状摆入盘中,鱼身加料酒、味精,头尾撒上盐摆在盘子两端;

2、将黄酱椒、红剁椒、老干妈从左至右顺次放到鱼身上,做成如上图造型;

3、将鱼入蒸柜大火蒸10分钟,取出浇葱油,烹蒸鱼豉油即可。

粉丝中含有很多的营养成分,比如膳食纤维、蛋白质、微量元素等,热量非常的低,适合女性朋友们食用,红薯中含有雌性激素的成分,有延缓衰老的作用,还有一定的美容功效


凉拌粉丝

材料:干粉丝1把,鸡蛋1个,黄瓜1根,胡萝卜1根,生抽3勺,醋2勺,白糖1勺,香油适量

做法:

1.粉丝煮软。也可提前泡软再煮,那样煮的时间会更短,如果没时间也可能直接煮。

2.鸡蛋打散,放些淀粉,这有助于让摊出的鸡蛋饼不易破。

3.锅中放少许油,油热后倒入蛋液,摊成蛋饼。

4.将蛋饼切成丝状备用。胡萝卜和黄瓜擦丝。

5.将粉丝,胡萝卜丝,黄瓜丝和鸡蛋饼丝都放入容器中,加入生抽,醋,白糖和香油拌匀即可。

鲫鱼鲜嫩但刺多,吃起来不太方便。用酥鱼的方法来做,连刺带肉都可以很酥的吃掉,既解决了刺多不好挑的问题又大大的补充了钙质。加入白芝麻炸香。然后把炸好的油汁浇到炸好的小鱼身上拌匀即可。


麻辣酥鱼

材料:鲫鱼10尾;色拉油500克,盐15克,料酒、葱姜汁、红油辣椒各10克,醋5克,香油3克,白糖、花椒面各2克

做法

1 取一只碗,加入盐、白糖、花椒面、红油辣椒、香油搅拌均匀,调成麻辣味汁待用。

2 鲫鱼宰杀治净,在鱼身两面各剞数刀,加入盐、料酒、葱姜汁、醋腌制入味,控干水分。

3 炒锅置火上,加色拉油烧至六成热,逐条下入鲫鱼,小火浸炸至鱼肉、鱼骨酥脆,捞出装入盘中,浇上调好的麻辣味汁,晾凉即可食用。

莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。


椒油炝拌莴笋

食材:莴笋300克、食盐1小勺、白糖1小勺、红尖椒3个、花椒1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、蒜2瓣、植物油适量

做法:

1、莴笋去皮切片,大蒜剁蒜末;

2、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟,沥干水分;

3、取一碗,加入蒜末、醋、生抽和少量的糖,搅拌均匀;

4、起锅烧油,下入花椒、辣椒爆香;

5、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀,将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可。

山药莲藕汤是由莲藕等为主要食材山药,鸡做成的一道菜品,属于家常菜。


山药莲藕鸡汤

食材:鸡肉、莲藕、山药、花生、枸杞、老姜、料酒、大葱、食盐

1、新鲜鸡肉处理干净后,斩块

2、锅里倒入清水,放入鸡肉、拍散的老姜、料酒

3、冷水煮开后,捞出洗净

4、花生剥壳洗净备用,莲藕去皮,洗净,切大块

5、山药处理方法同上,去皮,洗净,切大块

6、将鸡肉、大葱段、姜片放进炖盅里

7、将花生莲藕山药一并放入,倒入适量清水

8、炖3个小时,2.5个小时后,调入枸杞,适量盐

9、鸡汤炖好后,趁热食用哦。

糖醋鸡块是由鸡腿为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜,辅料有姜丝、葱、胡椒粉等。该菜品主要通过把准备好的食材倒入锅中翻炒制作而成。


糖醋鸡块

所需材料:鸡胸肉250克,鸡蛋2个,淀粉80克,白芝麻适量,食用油适量,[腌肉材料]:料酒1勺,生抽1勺,黑胡椒粉半茶匙,盐少许,[酱汁材料]:番茄酱4勺,白醋2勺,白糖3勺,盐半茶匙,淀粉1茶匙,水5勺

制作过程:1、将鸡胸肉洗净切成小块,放入容器中,加入料酒、生抽、黑胡椒粉、盐抓匀腌制30分钟

2、取一个碗调酱汁:加入番茄酱4勺,白醋2勺,白糖3勺,盐半茶匙,淀粉1茶匙,水5勺,搅拌均匀备用

3、鸡蛋打入容器中,加入玉米淀粉混合搅拌成可流动浓稠状面糊,淀粉不要一次性全加入,边加边搅拌,直至面糊成浓稠状即可

4、将腌制好的鸡块放入面糊中,搅拌到鸡块全部均匀的沾裹上面糊。

5、锅中倒入适量的食用油烧至六七成热,放入鸡块,炸至淡黄色,捞出控油,等锅中的油温再次升高时,放入复炸至金黄色,捞出控油备用

6、原锅留底油,倒入刚好调好的酱汁,烧至浓稠时,放入鸡块,快速翻炒至鸡块全部沾裹上酱汁,出锅前撒上白芝麻即可

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分。

  • 帅丰电器缺点(消费主张重点推荐大国品牌帅丰电器)
  • 2024-09-28消费主张重点推荐大国品牌帅丰电器进入消费新时代,时下最流行的厨房电器是什么?当代消费者都有什么厨房消费新主张?新型厨电集成灶将掀起什么样的厨房革命?针对这些问题,6月14日,CCTV-2《消费主张》栏目播出“厨房里的革命—健康烹饪新。
  • 唐宝宝简单爱(被幸运遗忘的唐宝宝)
  • 2024-09-28被幸运遗忘的唐宝宝【被幸运遗忘的“唐宝宝”,也想被爱】国际唐氏组织已正式将3月21日命名为“世界唐氏综合征日”,寓意唐氏患者所具有的独特性21号染色体三体唐氏宝宝是折翼的天使,慢慢长大的他们渴望被了解,来听听他们的心声。
  • 为什么有些人喝凉水就胖(为什么有的人喝凉水都胖)
  • 2024-09-28为什么有的人喝凉水都胖世界上有两种人,一种是怎么吃都吃不胖的人,一种是喝水都胖的人这到底是怎么回事呢?难道是因为有了“肥胖”基因?一、为什么只有我爱长肉?每个人的基础代谢率是不同的什么是“基础代谢率”?简单来说,就是吃同样。
  • 孔雀东南飞婆婆的性格(孔雀东南飞婆婆以一人之力拆散了整个家)
  • 2024-09-28孔雀东南飞婆婆以一人之力拆散了整个家汉末建安中,庐江府小吏焦仲卿妻刘氏,为仲卿母所遣,自誓不嫁其家逼之,乃投水而死仲卿闻之,亦自缢于庭树时人伤之,为诗云尔孔雀东南飞,五里一徘徊焦仲卿和刘兰芝两情相悦,最终兰芝投河,仲卿树上上吊,可悲可叹。
  • 鸡柳怎么做(鸡柳的做法)
  • 2024-09-28鸡柳的做法把鸡胸肉改刀切成鸡柳,加入料酒、盐和鸡精腌制入味将榛蘑、黑木耳用温开水平泡开,洗净待用坐锅上火,倒入色拉油,将鸡柳放入锅中过一下油,然后捞起沥干待用锅内留底油,加入姜葱蒜、青红椒,炒香后加入榛蘑、木耳。
  • 包浆南红怎么盘
  • 2024-09-28包浆南红怎么盘包浆南红手串的盘玩方法是:1.清洁双手首先对双手进行清洁,使其保持干净,同时手上不能涂抹化妆品等2.涂橄榄油根据自己手部皮肤,选择是否涂抹橄榄油由于南红手串喜油,所以干手可涂抹少量橄榄油3.经常佩戴佩。
  • 推荐几部威尔史密斯的电影 奥斯卡上一掌惊人
  • 2024-09-28推荐几部威尔史密斯的电影 奥斯卡上一掌惊人威尔·史密斯在第92届奥斯卡颁奖现场上的“惊天一掌”拉高了日显颓势的奥斯卡收视率,也让人们重新认识到这位知天命年纪的“全民超人”的真性情1968年出生的威尔·史密斯于上世纪90年代出道,这位如今家喻户。
  • 网约车怎么开发票和行程单
  • 2024-09-28网约车怎么开发票和行程单步骤/方式1这里以滴滴网约车为例,打开滴滴出行,在我的界面点击"行程"一栏步骤/方式2点击右上角的"开发票"步骤/方式3选择开具发票的类型"网约车"步骤/方式4选择需要开发票的订单步骤/方式5填写发票。
  • 防火防盗防闺蜜你看懂了吗(防火防盗防闺密)
  • 2024-09-28防火防盗防闺密2003年,我因为女儿体弱辞去了代理老师工作,连同女儿,进入一家民营幼儿园,当起了陪班老师三年后,我做到了副园长的位置,原来和我一起做代理老师的小A找我,想应聘陪班老师,原因是代理老师的工资低,离家又。
  • 怎么看灭火器是否已经年检(如何判断送检灭火器真的被)
  • 2024-09-28如何判断送检灭火器真的被▲压力表可以与拉环对比大小图片灭火器存在的主要问题:灭火器已达到法定报废年限有可能这个灭火器和这家酒店一样久远判定主要依据:1、灭火器使用压力表为“小表”:表明该灭火器于2005年12月1日前出厂☝看。
  • 松江县志大全(松江人文大辞典精选)
  • 2024-09-28松江人文大辞典精选小昆山镇位于松江区西部,东以油墩港与广富林街道、方松街道相望接,南至沪杭铁路与石湖荡镇交界,西部、西北部与石湖荡镇、青浦区接壤唐天宝十载(751年)属华亭县清顺治十三年(1656年)析华亭县置娄县,改。