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木瓜排骨汤的功效作用（木瓜花生排骨汤）
木瓜排骨汤的功效作用（木瓜花生排骨汤）
2024-11-21 05:42:00  作者:夏初泪心碎  网址:https://m.xinb2b.cn/life/amk111865.html

木瓜花生排骨汤是一道菜品，制作原料主要有鲜熟木瓜、干鲜花生仁、鲜猪排骨等。本汤能清暑解热，滋润皮肤等等


原料：木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。


制作方法:

1、木瓜去皮去核，洗净，切厚块。

2、花生用清水浸一小时，取起。

3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。

4、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。


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