孙俪出生在一个普通工人家庭，父母工作很幸运，小孙俪从小有舞蹈天赋，在小学一年级母亲送她去上海市少年宫学习舞蹈，孙俪天赋很好，老师同学都喜欢她，11岁因舞蹈优秀，机缘巧合之下随了上海东方小伴艺术团去美国，英国，日本等国家学习，1997年，初中毕业了她去了上海警备区战士业余文艺演出队，孙俪克服困难，脱颖而出，2000年，孙俪退伍加入上海银都艺术学校学习知识，之后开始演艺之路，2001年，孙俪参加新传媒举行了才华横溢出新秀获奖，和退伍战士海岩创办公司海润公司签了合同，成为第一个艺人，2003年，第一个主角作品《玉欢音》里演缉毒警察安静，亲情与仇恨，爱情和法之间痛苦挣扎，经历了痛苦，绝望，悲伤成为优秀的警察，2004年主演爱情片《一米阳光》里演律师伊川夏，和刘烨共同出演《血色浪漫》周晓白一角，在巜幸福像花儿一样》认识现在老公邓超，演单纯善良杜鹃，片尾曲爱如空气孙俪演唱，后演《天和局》，《屋顶上的绿宝石》，电影《霍元甲》与武打之王李连杰合作，2007年与黄晓明合作《上海滩》聪明，美丽，诚实，善良，爱心，有点小脾气的冯程程，电视剧《一世情缘》里演纪雯，和邓超出演《甜蜜蜜》，确定情侣关系，后《画皮》，2009年出演巜小姨多鹤》里竹内多鹤，2011年出演古装宫斗戏《甄嬛传》里甄嬛，前传单纯善良，不安世事单纯少女经历一些事情变成心狠手辣的太后，2013年孙俪主演《辣妈正传》里辣妈夏冰，后出演古装剧《芈月传》收视率2点8，2016年出演《那年花开月正圆》周莹，

2017年出演《影》小艾，2019年出演《安家》房似锦，2020年上映，最高收视率3点多。孙俪因为父母离婚，让她有影响，原来是不婚主义者，因为邓超与孙俪母亲苦劝下才结婚，2010年2月8日办结婚证，6月7日结婚。

生了儿子“等等”与女儿“花花”，孙俪是中国年轻一辈最好的演员，电视剧大满贯，2014年10年金鹰奖最佳女演员，2018年4月飞天奖员佳女演员，2014与16年获白玉兰最佳女演员奖。