针灸起源于中国，具有悠久的历史，是中医学的重要组成部分之一，它的产生和发展具有鲜明的中国民族文化与地域特征，是基于中国民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。在五千年发展史中是中华儿女用来治病和疗伤的重要治疗手段。

针灸已于2010年11月16日成功申请世界非物质文化遗产。这为针灸带来飞跃地发展，针灸诊所遍布世界各地，只要有华人的地方就有针灸，同时受到当地居民的爱戴和当地医疗机构的认可，为何？只因其疗效的神奇。本期健康科普堂邀请沈阳市中医院针灸二病房主任赵钧给我们做一个针灸话题的科普。

一、什么是针灸

针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针刺入患者身体某一穴位，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病；灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。

针刺法萌发于新石器时代，当人们发生某些疼痛或不适的时候，不自觉地用手按摩、捶拍，以至用尖锋的石器按压疼痛不适部位而使原有症状消失。最早的针具是砭石，随着人类智慧和社会生产力的不断发展，针具逐渐发展成青铜针、铁针、金针、银针，直到现在用的不锈钢针。其理论早在《黄帝内经》就形成了完整的经络系统，皇甫谧《针灸甲乙经》，杨继洲的《针灸大成》等大家的论著，把针灸的发展推向高峰。

二、针灸能治疗什么疾病

针灸是有着悠久的历史，西医学传入中国才是近百年的事，中国人在西医传入中国之前，通过一把草药一根银针治病的，因此说针灸适应症非常广泛，经过多年的临床实践，针灸与现代医学相结合发现，针灸在以下几方面很有优势，在临床中疗效较好。

1.治疗神经系统的疾病。最具代表的是治疗面神经麻痹（面瘫）。面神经麻痹也叫面瘫，往往一觉醒来，清晨洗脸漱口时突然发现一侧面颊活动不灵，嘴角向一侧歪斜，病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失，眼裂扩大，不能闭合或闭合不全。鼻唇沟平坦，口角下垂，露齿时口角歪向健侧。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。有时病侧舌前2/3味觉障碍，吃东西没有味道，听觉过敏，耳胀听不清，给生活和工作带来障碍。通过针灸治疗，能直达病所，额纹消失或减少，选取阳白，眼裂闭合不全，可以选取承泣，有助眼肌功能恢复，口角下垂，选地仓和大迎，根据风寒风热，选取远端取穴，风寒证加风池祛风散寒，风热证加曲池，疏风泻热，疗效显著。

2.治疗脑血栓和脑出血后遗症。针灸在脑血管病的康复中起到举足轻重的作用，对于治疗肢体的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲有特效。针刺法开窍启闭以“醒脑”“醒神”。可促进脑组织的代谢和修复，改善大脑的生理功能，收到“醒神开窍”之功，针刺在肢体上，疏通经络，能快速恢复肢体功能。针灸治疗可与肢体的康复训练协同应用，也可与中药汤剂、静脉输液“针药并举”。

3.针灸止痛。针灸有明显的止痛疗效，如三叉神经痛、带状疱疹的后遗神经痛、腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛、偏头痛、牙痛、痛经、风湿痛等等。针灸主要是通过对穴位的刺激起到了疏通经脉，行气活血的作用，改变了病变部位的气血运行状态，“通则不痛”。针灸的止痛穴多分布在四肢、膝肘以下的位置，如曲池、三间、太冲、丘墟等等但也要辩证取穴，才能事半功倍，

4.针灸对于一些西医检查不出阳性结果的病也有效，比如失眠、眩晕、心悸、癔病、呃逆（打嗝）、水肿、便秘都有疗效。

儿科：厌食、遗尿、小儿脑瘫。

妇科：月经不调、痛经、闭经、更年期综合症，对于产后乳少疗效非常好。

骨伤：颈椎病、落枕、腰间盘脱出、肩周炎等。

5.针灸治“未病”。如针灸减肥，针灸美容，疲劳综合症，亚健康状态、小儿多动症，竞技紧张综合症、戒烟戒毒等。

针灸减肥通过刺激脾胃经腧穴，达到抑制食欲，促进代谢，调节脏腑功能以达到减肥的目的。因其无副作用，又能调节因肥胖而出现的心慌、失眠、浮肿、便秘等症状，受到女性的欢迎。

【本期专家】

赵钧，沈阳市中医院针灸二病房主任，主任中医师，医学硕士。沈阳市名中医，国家中医药管理局第四批全国名老中医学术继承人。沈阳市健康教育专家、市健康教育讲师团成员。