春天吃哪些水果好(春天什么水果好)
春天吃哪些水果好(春天什么水果好)
2024-11-22 09:52:47  作者:爷我太骄傲  网址:https://m.xinb2b.cn/know/xrx452451.html

草莓说起草莓,中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠赞不绝口,“就说这诱人的红色,其花青素含量就少不了,难怪是蓝莓出现前的‘抗氧化冠军’”而且,草莓的维生素C含量也不低,每100克为47毫克,比橙子还高此外,草莓还富含有机酸、果胶等,真可以说是水果里的“综合冠军”了,今天小编就来说说关于春天吃哪些水果好?下面更多详细答案一起来看看吧!


春天吃哪些水果好

草莓。说起草莓,中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠赞不绝口,“就说这诱人的红色,其花青素含量就少不了,难怪是蓝莓出现前的‘抗氧化冠军’”。而且,草莓的维生素C含量也不低,每100克为47毫克,比橙子还高。此外,草莓还富含有机酸、果胶等,真可以说是水果里的“综合冠军”了。

腰芒。颜色黄灿灿,鸡蛋般大小,一头尖一头圆,汁液多特别甜,春天来了,芒果又如约而至,有一种叫做腰芒的小芒果,尤其香甜。芒果被称为热带果王,味道香甜,而小腰芒的口感在芒果家族中可是数一数二的。虽然芒果纤维较多,但腰芒吃起来特别细腻、顺滑,再加上股浓浓的香甜味,真是让人欲罢不能。

香蕉。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

  • 魔兽世界tbc深冰技能摆放(魔兽世界TBC太阳井)
  • 2024-11-22魔兽世界TBC太阳井前言大家好,我是羽舒!书接上回,本期主角:穆鲁穆鲁介绍穆鲁是一名纳鲁,曾是风暴要塞的守护者,凯尔萨斯突袭风暴要塞后,他捕获了当时看守风暴要塞的穆鲁,并把他带到银月城给血精灵抽取圣光,血精灵圣骑士的圣光。
  • spc统计过程控制(SPC统计过程控制概述及常规控制图绘制)
  • 2024-11-22SPC统计过程控制概述及常规控制图绘制统计过程控制的概述统计过程控制(StatisticalProcessControl)是为了贯彻预防原则,应用统计技术对过程各阶段评估和监控,建立并保持过程处于可接受的并且稳定的水平从而保证产品与服务符。
  • crv新款用车感受(德系粉丝如今却入手CRV)
  • 2024-11-22德系粉丝如今却入手CRV如果是5年之前买车,我可能根本就不会考虑日系品牌就算预算不够,退而求次我也会选择斯柯达不过最近这几年车市真的变天了,德系车渐渐落败,最近这几年黑料频出,车型在主动安全配置方面也没有跟上时代的发展,以前。
  • 鬼打墙的原理图解(什么是鬼撞墙)
  • 2024-11-22什么是鬼撞墙一家客店里的几个客人晚上一起睡在炕上,夜深无聊有人提议轮流讲故事打发时间,于是大家就打开了话匣子……轮到宁夏的一个客人时他讲了这样一个故事:我们那有个土财主,一生省吃俭用,除了攒钱没有别的爱好他有一个。
  • 骑行减肥效果怎么样(骑行减肥效果如何)
  • 2024-11-22骑行减肥效果如何骑自行车车速10公里/小时,一小时消耗热量大概为600卡体重和体质不同的人,消耗卡路里的量会有一些差异总之都遵循速度越快,消耗的卡路里越多人体每减掉1000克脂肪,大概需要消耗7700卡热量如果想要看。
  • 腾讯收购3a工作室(花重金投资2B小姐姐)
  • 2024-11-22花重金投资2B小姐姐大家好,这里是正惊游戏,我是你们的正惊小弟前两天,日本的白金工作室在接受媒体采访的时候表示新年伊始就会推出几个重磅新闻,今天第一个重大新闻终于出现了——腾讯注资!就在今天,白金工作室官方就发布一则公告。
  • 水煮牛肉片的做法(水煮牛肉片的做法介绍)
  • 2024-11-22水煮牛肉片的做法介绍牛里脊、莴笋、豆芽、青蒜、青红椒圈、葱、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒各适量烹制方法:坐锅点火倒入油,下葱蒜末、青红椒圈煸炒,放入莴笋、豆芽翻炒,加盐、料酒炒匀放入碗中原。
  • 十部动作片推荐每部都让人流泪(这五部90年代的动作片)
  • 2024-11-22这五部90年代的动作片今天给大家推荐五部90年代的动作片,剧情紧凑,每一部都是经典王牌对王牌上映日期:1998-07-29影片结构紧凑、故事情节环环相扣、脉络清晰,在近140分钟的时间内,几乎没有多余的镜头和语言,相当一部。
  • 郫都区为什么适合做豆瓣(你能一眼分清吗)
  • 2024-11-22你能一眼分清吗来源:四川日报-川观新闻川观新闻记者任鸿商标“找不同”!郫县豆瓣”和“郸县豆瓣”,看文字可辨别出不同,但下面这张“高仿”的商标图片,你还能一眼看出差别吗?涉案的“郸县豆瓣”1月15日,川观新闻记者从成。
  • a计划中成龙从钟楼上摔了4次(A计划最危险的镜头)
  • 2024-11-22A计划最危险的镜头上世纪八九十年代,是香港电影最风光的时候,也是香港电影再也回不去的时候在1983年洪金宝以一部《奇谋妙计五福星》独领风骚,成龙则以一部《A计划》紧追直赶,二人分别制作两部片子,但又共同出演了这两部片子。