12个穴位保健按摩法(五十九种病症穴位按摩方法)
12个穴位保健按摩法(五十九种病症穴位按摩方法)
2024-11-21 08:32:37  作者:老树刻字  网址:https://m.xinb2b.cn/know/xpf288429.html

01、 头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。病因为虚症,炙百会穴上星穴。

02、 头冷痛,前额痛,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症状消失.病因为气虚血瘀,炙百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。

03、 头目昏沉,精神不振,全身无力.病因为心理压力过大,休息不到位,点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。

04、 偏头痛,为少阳胆经循环不良,取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法(泻法)。

05、 酒后头痛,点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。

06、 视物不清,好象被云雾庶住,病因为肝虚引起的症状,点揉太冲穴300次


07、 声音嘶哑,病因为感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。

08、 落枕,手部落枕穴,人中穴、风府穴强刺激。

09、 背痛,直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背

10、 急性腰扭伤,直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激.活动腰部。

11、腰痛环腰一周,带脉痛,直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。

12、腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好,病为带脉病,合并肝胆症状,直取足临泣穴强刺激。


13、肾虚性腰痛,腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。

14、岔气,直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。

15、臀部疼痛,直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。

16、小腿胀痛,直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。

17、双腿无力,腿足发麻,无力,不能正常行走,取三阴交穴后1寸。(奇穴)

18、大腿股四头肌麻木,炙太渊穴,病因为肺所主之症。配放血法。


19、小腿转筋,取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。

20、足根痛,走路足根不能着地,病因为生殖系统寒症,内外踝关节下面揉法拍法。

21、感冒初期,流鼻涕,全头刮痧,点揉合谷穴,风府风池穴。

22、腹泻,病因为受寒引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常,隔盐炙,神阙穴,神效。

23、腹泻,食物中毒,足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠肝胆反射区,加补糖水盐水。

24、夜尿多,肾虚,刮捏手小指,炙或点揉夜尿点。(小指末节中间)

25、痛经,点揉昆仑穴,太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。


26、手指麻木,病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。

27、手腕以下至手指稍麻木,病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。

28、肩周炎,手臂不能上抬,取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷

29、肩周炎,人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍,刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。

30、打隔,因暴饮暴食造成隔肌惊挛,取足反射区脑垂体,胃食道,胸膈反射区。

31、打隔,病因为交感神经兴奋,造成食道收缩性反应,点揉足大趾腹中间脑垂体反应区,强刺激。

32、肝瘀气滞,症状胸肋胀,食不下,取脾经络穴大包穴,胃经的不容穴期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。

33、胃痛,直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。


34、肠鸣腹胀,炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆结肠反射区。

35、胸痛,呼气吸气都痛,病因为生气所发,气会膻中,患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。

36、少儿突发性腹胀、腹痛,病因为脾胃不合,拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对,指甲外侧)


37、小儿发热,足部反射区疗法,肾上腺,腹腔神经丛,结肠区揉法,全足搓捏,以双足双手出汗为度,多喝温开水。

38、大便困难,病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。

39、便秘,点揉腕后心经神门穴至有便意,然后再排便,可减少心脑血管意外病因为心肾不交,致使肾的司主二阴功能减弱。

40、便秘,病因为老年阴液亏损,体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合,刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。

41、旅途便意,点压手掌中心,胃肠肾反射区。

42、晕车,强刺激点揉风池穴特效。


43、鼻出血,双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。

44、眼干,症状眼干无泪,强刺激攒竹穴,睛明穴,迎香穴风府穴.

45、气闭耳聋,病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。

46、隆闭,症状为小便点滴不畅或不通,取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强前列腺,生殖腺反射区。

47、老年前列腺病,脐下中极穴,会阴穴,常按摩有特效。

48、突发性疝气,强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。

49、心脑循环不好,子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。


50、防中风,全头刮痧保健,重点刮百会、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。

51、头 痛

症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。

方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。

52、胃 酸

症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。

方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳,这部位许多穴位可调节胃的功能。

53、乳腺增生

症状:大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。 方法:可敲打经络,尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方,一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。

54、便 秘

症状:大便干燥,排便不畅,会造成小腹赘肉、肤色不均。

方法:用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐,再从两侧从上往下推。,每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。

55、时差混乱

症状:白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。

方法:“金鸡独立”能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟,一周后,“时差”就倒过来了。

56、掉 发

症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。

方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。

57、虚 胖

症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。 方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。

58、视力下降

症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。

方法:耳垂上戴耳环的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。

59、烦 躁

症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。

方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌敲到手微痛即可。十指连心,“十宣”穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。


  • 圣诞祝福语幽默(幽默的圣诞祝福)
  • 2024-11-21幽默的圣诞祝福圣诞节到雪飘飘,圣诞老人乐淘淘,心情开朗事事好,出门就有财神到,捡到袜子开礼包,大奖对你嘻嘻笑——“祝圣诞开心乐逍遥”!最近电话很拥挤,祝福怕你想不起今天提前送惊喜,免得你把我忘记先祝你棒棒身体,天天。
  • 张大大报身高(演员请就位王智有多惨)
  • 2024-11-21演员请就位王智有多惨演员请就位目前的赛制真的是越来越残酷,在最新的一期节目中,我们还发现了一个最惨的女演员,角色连续两次都被换掉,这个人就是王智,她的演技是非常不错的,和张大大搭档主演了《我和我的祖国》但是因为张大大的演。
  • 怎么让韭菜繁殖得越来越多 韭菜的无性繁殖和有性繁殖的优缺点
  • 2024-11-21怎么让韭菜繁殖得越来越多 韭菜的无性繁殖和有性繁殖的优缺点韭菜,别名草钟乳、起阳草,原产中国,多年生宿根蔬菜韭菜对温度适应性服务广,在冷凉的条件下生长良好,耐低温,不耐高温叶片能忍受-4~-5℃的低温,在-6~-7℃时叶片才枯萎韭菜的食用部分主要是柔嫩多汁的。
  • 爱宠大机密2高清(萌宠回归萌翻今夏)
  • 2024-11-21萌宠回归萌翻今夏爱宠大机密2:萌宠回归,萌翻今夏还记得2016年轰动一时的《爱宠大机密》的故事吗?还有什么比一群爱宠在大银幕上卖萌让人更难抗拒呢?今夏,活跃在表情包界的萌兔小白和它的小伙伴们一起回归,并开启萌宠搞笑之。
  • 户外品牌columbia(户外老牌Columbia旺季反弹)
  • 2024-11-21户外老牌Columbia旺季反弹记者|乔启迪冬季气候寒冷,户外运动品牌进入旺季当地时间2021年2月4日,户外品牌Columbia披露2020财年第四季度财务状况受益于电商销售的持续强劲及12月批发定单激增,在截至12月31日的第四。
  • 过什么节吃红糖糍粑(红糖糍耙南甜主题月)
  • 2024-11-21红糖糍耙南甜主题月小时候特别喜欢吃红糖类的美食,上街的时候总会遇到卖红糖糍粑的老板,吆喝着:热糍粑,好吃的红糖热糍粑看着特别嘴馋吵着嚷着要外婆买,外婆给我买了一份,我边吃边开心的说,真好吃,我最爱吃的了越长大越对儿时的。
  • 如何辨认zippo真假(怎样辨别zippo真假)
  • 2024-11-21怎样辨别zippo真假现在市面上很多的Zippo火机完全可以以假乱真,制作精细的水货确实能骗得很多的新手朋友,为了防止更多的人买到假货,下面介绍几招简单的方法来鉴别zippo打火机的真假重量:正品Zippo的手感一般都比较。
  • 沈梦辰高情商说的话(沈梦辰一张自拍引发奇葩回复)
  • 2024-11-21沈梦辰一张自拍引发奇葩回复话题人物沈梦辰,有喜欢她的人,也有讨厌她的人这在娱乐圈并不稀奇,然而一张普通的自拍,加上随意的一句话就能让网友们发挥“污浊”想象力的明星却不是很多沈梦辰就是其中一个就是这样一张自拍,再加上“进去之前我。
  • 花千骨赵丽颖吐血(花千骨东方殒命)
  • 2024-11-21花千骨东方殒命东方彧卿的离去,让赵丽颖再次大飙演技电视剧《花千骨》官微写道:“送上一组骨头与东方的剧照东方的离去让花千骨悲恸万分,虽然曾有欺骗,虽然曾经利用可是暖男东方一直对骨头呵护有加他用自己的不得好死换来骨头的。
  • 减光镜和偏振镜哪个更实用(偏振镜的用法与技巧)
  • 2024-11-21偏振镜的用法与技巧任何光线都可以分解成两个垂直方向的线偏振光,偏振方向互成90度;也可以分解成两个圆偏振光,偏振方向相反(一个顺时针一个逆时针)线偏振光可以分解成两个独立的圆偏振光,反之亦然物理上的线偏振器允许偏振方向。
  • 河南秋天的景点推荐(河南观赏最美秋景)
  • 2024-11-21河南观赏最美秋景郑州户外侦探家,专业户外侦探,每周有户外登山活动转眼2021年已经到了八月份,秋天的脚步渐渐临近,要说秋天,它是一个有诗意的季节,秋天的景色也总是能够治愈人,那么秋天赏景都有哪些好地方一赏秋色呢?今天。
  • 变的是距离不变的是勇气(进是勇气停是智慧)
  • 2024-11-21进是勇气停是智慧先说一个故事一个帆船比赛,第一名的船到了一个水路分岔口这两条路,有一条可能会借风力加速,但是无法判断哪一条是如果自己选错路了,而对手选对了,就肯定要输了这时候最好的选择是什么呢?答案是停下来,等第二艘。