对于女性来说，怀孕是一件快乐又辛苦的事情。怀孕期间，准妈妈不仅要承受身体的各种不适，还要提防妊娠高血压。

妊娠高血压通常发生在孕中期。这种疾病不仅影响孕妇的健康，而且对胎儿的生长发育也有很大的影响，应引起足够的重视。

为了胎儿健康，妊高症妈妈一定要做好以下几件事，帮助自己健康顺利的度过孕期。来看看吧！

1.积极治疗

很多孕妇并没有意识到妊高症的危害，也没有得到及时的治疗。当严重后果真的发生时，悔之晚矣。

所以，妊娠高血压一定要及时治疗。目前血压主要靠药物控制。还有一些患者病情严重，需要住院甚至放弃妊娠。

2.不要随意停药。

如果用药物控制妊娠高血压，孕妇要注意严格按照医嘱服药，千万不要盲目停药。

有些孕妇在症状缓解后盲目停药，只会导致血压波动，不利于血压控制。另外，在服药期间，要避免漏服，甚至避免擅自增减剂量。

3.定期检查血压。

妊娠高血压不仅影响孕妇的健康，如果控制不好还会损害胎儿的健康。因此，孕妇在治疗期间应定期检测血压，最好是早晚各一次，以便及时了解血压的控制情况。一旦血压出现波动，应及时就医。

另外，平时也要注意自己的身体状况。如果出现严重不适，很可能是高血压已经引起并发症，要及时去医院治疗。

4.好好休息

许多孕妇在怀孕期间仍在工作。其实，如果她们患有妊娠高血压，最好是请假，多休息。一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。睡觉时可以选择左侧卧的睡姿，有利于心脏健康。如果失眠，也要积极解决，否则血压会升高。

5、定期体检

妊娠高血压孕妇一定要定期检查，必要时增加检查次数。妊娠高血压对胎儿的健康威胁很大。产前检查有助于及时发现问题，及时解决，避免影响宝宝健康。

6、做好日常护理

患有妊娠高血压，孕妇在生活中要注意饮食等方面的护理。要减少盐的摄入，避免食用辛辣、刺激性、高脂肪、高胆固醇的食物，严格戒烟戒酒，避免二手烟。

多吃蛋白质和新鲜蔬果有助于更好地控制血压。孕妇平时也要多运动，增强体质。他们还应该保持积极乐观的心态，不要过于焦虑，否则会影响血压的稳定。

孕妇妊娠高血压不可掉以轻心。如果血压控制不好，会影响孕妇及其胎儿的健康。

所以，一旦患上高血压，要积极配合医生，不能随意停药、增减剂量。还要定期检查血压，注意休息，注意每次产前检查，生活中注意饮食和运动的护理。保持乐观积极的心态，可以更好的帮助控制血压，顺利度过孕期。